Недавно побывала занятии в центре классической йоги "Натаражда". Понравилось абсолютно все. Приятная атомсера🤗, очень красиво оформлено помещение❤️🔥, есть кафе "правильного и полезного" питания, где каждый найдёт себе блюдо по-душе 🥕. Есть небольшой магазинчик, откуда я просто не смогла уйти без подарочков🎁. Администратору отдельная благодарность за чуткость и внимание, ответила на все мои вопросы. Тренировка была по-силам человеку с любым уровнем подготовленности - были дыхательные техники, Асаны и медитация. Мягкие коврики, валики и одеяла способствовали полному расслаблению. И вишенкой на этом торте была лекция о йоге, о её принципах и философии и о том, как её легко применять в повседневной жизни.
Несколько лет занимаюсь в йога центре Натараджа и не променяю на другое место. Опытные, вдумчивые и доброжелательные преподаватели…С большим вниманием и уважением к каждому ученику.
Для меня важно, что акцент на занятиях — решение проблем со здоровьем через последовательное, чуткое развитие своего тела, а не скоростное выполнение набора рискованных асан. Светлые, большие залы, много материалов, кафе-бар.
С благодарностью за практику! Центру Натараджа развития и успехов!
Самое лучшее место для организованного отдыха ребёнка во время каникул! Сочетание занятий физических, проводимых в интересной для детей форме, с мастерклассами, рисованием, разговорами, познанием ребёнка самого себя и своих возможностей, и прогулками по интересным местам в городе, кино, джампингом, вертикальной реальностью и всё это с руководителем Андреем, который создаёт атмосферу уюта для детей! Спасибо большое коллективу!
Этот центр йоги стал для меня настоящим оазисом спокойствия и гармонии. Независимо от уровня подготовки, каждый найдет что-то полезное для себя. После занятий всегда остается ощущение легкости и радости. Если вы ищете место, чтобы погрузиться в мир йоги и обрести гармонию, этот центр точно для вас!
Рекомендую всем, кто хочет улучшить своё физическое и эмоциональное состояние!
Очень полюбила йогу. Поднимается настроение , ум успокаивается, тело лучше себя чувствует.
В центре приятная атмосфера, приветливый администратор, инструктора. Особенно занятия с Таисией в самое сердце🤍.
Раньше качала мышцы в зале, а сейчас выбрала для себя йогу, потому что это и про тело и про умиротворенное состояние.
Хочу выразить огромную благодарность за то, что вы делаете, и сказать, что ваш центр йоги лучший в городе, и только ваши замечательные инструктора заставляют возвращаться на занятия вновь 🙏скажу честно, что после закрытия филиала в северном, и попыток найти себе хорошее место для занятий и инструктора йоги - я не нашла нигде! И все это время я упустила 😪 в итоге - появились зажимы и боли в теле, сразу появился лишний вес и скованность. На крайнем занятии с Таисией, все мои мышцы вновь напомнили о себе, появилась лёгкость сразу с первого занятия 🙏 а самое главное - спокойствие, в последнее время было очень много стресса и неспокойный ум🙏
Была на пробной тренировке , йога красоты, в субботу. Все очень понравилось. Комфортная обстановка, инструктор Анна великолепно все объяснила на тренировке, ушла радостная и чувством легкости в теле, и лицо проработали очень хорошо🪷
Отличное место,преподаватели одни из лучших,каждое посещение дарит новые эмоции. Приятный интерьер,теплая атмосфера, всегда в наличии ароматные чаи и выпечка которые дополняют и делают это место знаковым в городе.
Фестиваль был потрясающий!🤗🥰✨Провела там всё время, за которое не только посетила и узнала новое, но и познакомилась с приятными людьми🤝Благодарю за возможность посетить такое интересное мероприятие!
Спасибо большое организаторам и приглашённым гостям фестиваля за приятное времяпрепровождение🫶😍😄
Прошел первый месяц Школы инструкторов. Сказать, что я восторге — ничего не сказать. Йога — это самое лучшее, что случилось в моей жизни. Когда я еще этого не знал, занимался дома по Ютубу, искал где можно учиться у профессионалов, мне понравился сайт «Натараджи» симпатичный, информативный. На нем я узнал, что в этом йога-центре работает Школа инструкторов, но долго сомневался не решался ходить на занятия в Натараджу. Теперь советую всем и каждому заниматься йогой и делать это в йога-центре «Натараджа». Здесь приветливые, знающие свое дело инструкторы помогают всем желающим посредством йоги стать красивее, здоровее, добрее, умнее. Йога — это настоящая школа жизни. )
на йогу я уже ходил примерно 10 лет назад. с тех пор ничем не занимался.
Когда пришёл к вам в Натараджу, где я никогда не был, сначала никак не мог найти вход.
Я видел зал, видел Евгению, видел готовящихся к тренировке людей, но как они туда попадают ? ;-)
Это из-за горы снега, входа не было видно. Потом нашёл.
Сначала думал схожу на одну и хватит. Первая тренировка в понедельник прошла на удивление приятно, комфортно. После неё понял, что хочу на вторую во вторник.
Во вторник было немного пожёстче, хитрая подача (асана или поза) ведущим, когда по голосу кажется, что уже можно выйти, ан нет, постойте ещё совсем немножко ;-)
Первый раз я вспотел в среду у Юлии.
И в четверг, снова у Евгении, её тренировка была не такая как в понедельник.
Видимо мне всё это понравилось из-за того, что это всё для начинающих.
Также приятен дизайн помещений от раздевалки до зала, везде присутствует немного Индии.
Нравится то, как сделано это место:
1. Атмосфера тёплая, спокойная, доверительное
2. Есть сообщество увлеченных темой
3. Оборудование (коврики и пр), конечно, видно,что б/у, но не уставшее. Пользуюсь с удовольствием
4. Есть кухня с вкусными перекусами собственного приготовления
5. Приятный ценник.
Рекомендую 👍
Открываешь дверь, и попадаешь в мир благовоний и индийских мелодий. Можно хорошо отвлечься от забот и привести своё тело в порядок. Расписание на любой вкус и время. Даже, занимаясь в группе, вы получите индивидуальный подход.
Благодарю организа торов проекта "Дивия" за возможность активизировать свои силы с вашей помощью и войти в активный ритм жизни 💕
Вы дали мне толчек и желание выходить из дома и уделять себе время 🤗
Творческого, жизненного потенциала всей команде проекта 🙏
Очень советую именно этот цент ЙОГИ НАТАРАДЖА. Опытные и грамотные инструктора. Я решила поправить свое здоровье и начала интенсивно заниматься с августа 2023, в итоге на мед комиссии меня ждал приятный сюрприз, мое зрение намного улучшилось с минус 1,25 до минус 0,5. При этом плохое зрение у меня уже было длительное время, лет 10. Ни какие лечения не помогали, оно только падало, а тут за 8 месяцев улучшилось почти до 100 процентов. А на второй месяц занятий у меня пропала сухая мозоль со стопы была между пальцев, тоже лечение не помогало. Я даже не земетила как это произошло, я просто про нее забыла, а в сентябре 2023 поняла что она изчезла. Думаю, что от йоги кости встали на место. Всем очень рекомендую! Хожу на занятия к Терентьеву Андрею и Рыжовой Саше, они просто лучшие инструктора! Андрей директор Натараджи, а Саша ведущий инструктор - они супер, я очень им благодарна!!! Вообще в Натараджи все интруктора профессионалы. Еще Андрей Терентьев очень хорошо ведет курс Счастье, обучает дыхательным практикам, это тоже очень полезно. В общем приходите не пожалеете, т.к. здоровье наше все, оно бесценно!
Отличное место, дружелюбная атмосфера, ребенок в восторге от йоги, грамотные опытные приветливые тренеры!
Большие оборудованные залы, две раздевалки, уютное кафе с вегетарианским меню.
Всем рекомендую это место!
Занятия как для взрослых, так и для детей. Время разное и направления тоже. Есть школа инструкторов, вегетарианское кафе, комплексные обеды и вкусная, свежая выпечка. Летом йога лагерь в июне. В Северном имеется филиал. Также опытный массажист. Приходите, не пожалеете
Самый лучший йога центр в Хабаровске!!! Я так полюбила это место всем сердцем)
В центре можно выбрать занятия для себя и всей семьи по расписанию (детская йога, йога для пожилогового возраста, для беременных, усложненная и др) так же в центре проходят на постоянной основе различные курсы,тренинги что очень удобно.
Самым главным отличием от других центров, что все инструктора мастера своего дела.
Мне кажется,что Андрей и его команда знают о йоге всё ☺ и даже больше)
И конечно же очень удобно,что в центре есть Чайная где можно не только перекусить,но и поесть очень 😋 вкусно. И приобрести всё необходимое для занятий- коврик,кубики и тд.
Натараджа люблю тебя 🤗
Предложили поучаствовать в проекте для восстановления женского здоровья после родов, но в ходе общения выяснилось что могут посещать данное мероприятие только лица именуемые "женщины", а женщины с маленькими детьми нет так как будут "мешать выполнять шавасану". Общение выдалось крайне не приятным и очень обидным. То есть если ты имеешь маленького ребёнка и тебе некуда сдать его как багаж то ты не женщина
Занятия в "Натарадже"- это лучшее, что с вами может произойти! Таких добрых, открытых и искренних людей вы не найдёте больше нигде. Центр наполнен добром и радостью. Здесь хочется проводить все свое свободное время, благо, что это возможно. Занятия, семинары, курсы, а в перерывах вкусная и здоровая кухня- все для Тебя. И это не реклама, это личные впечатления. Приходите одни, приходите с семьёй и детьми , не пожалеете !
1
Посмотреть ответ организации
Мари Мa
Знаток города 14 уровня
9 октября 2023
Лучший центр йоги в городе. Здесь предусмотрено буквально всё! - помимо залов, инвентаря, раздевалок и душа есть буфет с вегетарианской едой, сладостями и комплексными обедами! Так же можно купить книги о йоге, коврики, благовония👍 Так же регулярно проводятся семинары, тренинги, различные обучения. Вот что значит всецело заботиться о всестороннем развитии и здоровье людей! Спасибо 🕉️
Замечательный центр йоги!
Уютная атмосфера, красивые залы, много различн ых направлений йоги (детская, молодёжная, для новичков, средняя, усложнённая, для старшего возраста и тд).
Все инструктора с отличной подготовкой, имеют один или более сертификатов.
Обожаю этот центр йоги, именно здесь я познакомилась с ней по-настоящему!)
В центре йоги Натараджа я ощущаю приятную, теплую, дружественную атмосферу. Музыка, умиротворяющие запахи, чуткие преподаватели. Все в комплексе помогает перейти на ощущения себя внутренней. Прислушаться к себе.
Посидеть в чайной с кружечкой чая с медком и вкусным вегетарианским лакомством. Пообщаться в кругу единомышленников, ощутить поддержку. Мне очень нравится просто быть здесь.
Часто в центре проходят семинары, курсы. Приезжают опытные последователи и практики. Набираются группы на выездные ретриты.
И конечно же практика йоги. Занятия ведут разные преподаватели, разные курсы для начинающих и опытных. Мне нравится,что я могу подобрать для себя подходящее время для занятий йогой. Для меня удобно заниматься в группе - результат лучше ))
Очень нравится как ведут занятия Андрей, Юля, Таня, Ульяна. Большое спасибо Андрею за то, что есть центр Йоги!!!
Лучшие тренера, профессионалы своего дела. Настоящая классическая йога с философией именно здесь. Уютное помещение. Есть все необходимое. Вкусная веганская еда! Удобное расположение - самый центр города.
Отличный центр йоги, особенно их школа инструкторов. Обучила всему, что нужно и комплексу асан и дыхательным техникам и даже дала знания по философии йоги и провела много медитаций для расслабления и погружения внутрь себя. В общем я в полном восторге от этого центра, рекомендую всем туда ходить для укрепления своего физического тела, улучшения здоровья и спокойствия ума.
Мне понравилось, что работают профессиональные тренеры. Очень внимательный персонал. Спасибо поворам за вкуснейшие и полезные вкусняшки. Всегда хочется с удовольствием бежать нс тренировки.
Если нужно развитие и понимание своей жизнедеятельности, то ШКИ даёт фундаментальный пласт знаний и практический опыт из применения. Прекрасные учителя и приятная атмосфера в школе 👏👏👏
Подходящее место для людей, стремящихся к самосовершенствованию, отличному здоровью и хорошему душевному настрою. Внимательные и грамотные инструктора всегда помогут и подскажут. Есть вегетарианское кафе, что немаловажно. И вообще очень душевная, комфортная обстановка.
Мои любимые тренера на Сахалине обучались в школе Натараджа. Я тоже решила пройти интенсив и поняла, почему тренера из этой школы самые классные! Школа даёт глубокие знания о философии йоги, физиологии человека, отстройках в асанах. Курс построен так, что даже пассивным слушателем, вы многое для себя откроете и к концу обучения поймёте, что вы все знаете. Нужен только открытый ум и желание! Отдельное спасибо поварам, которые готовят с любовью вкуснейшую вегетарианскую еду 🙏
Получила в подарок массаж у Анны в центре йоги "Натараджа".
Великолепный профессионал, чуткий мастер.
Техника массажа индивидуальна, отличается от тех, что встречались мне прежде. Состояние после сеанса воздушное, лёгкое, тело как будто новое.
Энергетика, руки мастера, обстановка - всё комфортное, приятное, ещё долго оставалась в приятном состоянии🙏
В процессе массажа Анна дала индивидуальные рекомендации, которые я могу использовать в повседневной жизни. Благодарю!🌹
За время обучения в школе инструкторов детской йоги , я поняла что йога имеет комплексное влияние на все системы человека. Одно из определений йоги - это гармония тела, ума и души. Благодаря асанам мышцы, суставы и позвоночник становятся здоровыми. Так же асаны Способствуют устранению проблем с гармональным дисбалансом. Пранаямы оказывают оздоровительный эффект не только на лёгкие , а так же на мозг и эмоции, детям помогают быть осознанными и повышается самоконтроль. В комплексе физические нагрузки, дыхательные практики и расслабление, Улучшают состояние физического здоровья, умственного и ментального, успокаивают ум, запускаются процес интуиции, все это очень важно для быстро растущего и постоянно меняющегося организма ребёнка.
Так же любопытно, что йога даёт ответы на такие основополагающие вопросы как : Кто я? Где я? Как я сюда попал?
В целом для меня обучение очень полезно вне зависимости от того буду я преподавать йогу другим детям или только своим. Благодарна Андрею за комплексный подход и структурированную информацию, рекомендации по литературе и лекциям!)
Про школу инструкторов детской йоге ☀️
Удивительно, как многому мы можем обучаться и как многому мы можем научить, в независимости от возраста, статуса и прочего положения вещей. Обучение в школе инструкторов по йоге оказалось более глубоким чем я ожидала, и соответственно была приятно удивлена. Потому что именно сдесь капают глубоко. Показывают это не как модное течение, а как образ жизни, глубокий и осознанный, оказывают поддержку, делятся знаниями и дают практику. Для меня детская йога оказалась интересным способом укрепления детско-родительских отношений, с положительным и безопасным влиянием на растущий организм. Для работы с группой детей йога как инструмент становления и закладывания моральных, нравственных опор и физического развития. Время проведённое в школе инструкторов оказало положительное влияние и дополнило мой арсенал по работе с детьми разного возраста. Благодарна за возможность обучаться и развиваться под чутким руководством Тереньтевым Андреем🌸🌸🌸спасибо за поддержку🙏🙏🙏
3 месяца обучения в Школе Инструкторов Детской Йоги.
Начнём с того, что у меня была цель научиться самой заниматься со своим сыном йогой. Но внутренний страх, подсознательная боязнь навредить своему ученику не пускали меня даже попробовать, приобщить сына к своим занятиям.
И на самом деле в процессе обучения на школе инструкторов детской йоги я поняла, что страхи были не напрасны. Большое количество нюансов связанных с возрастными особенностями характера, физического, ментального и эмоционального развития, сильно влияют на комплекс занятий. В процессе обучения наблюдая за детьми занимающимися йогой я так же сама смогла наблюдать как дети с абсолютно разными характерами, менталитетом, национальность при грамотно построенном комплексе отлично взаимодействуют с учителем и между собой, что естественно хорошо влияет на результат.
Придерживаясь принципов школы Натараджа, я изучала и пробывала, и конечно-же моим первым учеником стал мой сын. Чтоб было понятно, тут надо пояснить, что из за внешних обстоятельств ребёнок, остался,в этот период,без профессиональной физической подготовки. Так вот благодаря знаниям данным в школе… я не толко смогла стать учителем своего ребёнка, но и мы с ним добились отличных результатов в его развитие. И это связано не только с укреплением мышц спины и поддержанием осанки, но и дисциплина, концентрация внимания и способность самостоятельно принимать решения появились у ребёнка.
Так вот самое главное что я поняла на школе, что если ты инструктор- ты способен научить не только правильно и красиво выполнить Асану, но и найти подход и сделать вклад в воспитания всесторонен развитой личности.
Спасибо школе за знания🙏🏻. Благодарю Андрея за желание делиться.
Я хожу на а занятия к учителю Андрею его отношение к людям, манеры говорить, то как он увлечен йогой - заряжают гармонией и силой. По всем асанам Андрей дает комментарии и помогает попробовать начинающим сделать сложные асаны(тем кто желает), сама практика насыщенная и направленная на силу, растяжку, равновесие. Отдельное направление йога для спины🙏. Дыханию уделяется отдельное внимание т. к. дыхание является основным источником праны(энергии) в нашем теле об этом и многом другом вам расскажут на занятии. После занятий чувствуешь себя легкой и гибкой и счастливой. Вы можете подойти с любым вопросом к Андрею и он найдёт для Вас подходящие слова, практики, посоветует почитать книги посмотреть фильмы. Приходите и в вашей жизни появится много хорошего 🙏.
Обучаясь в школе инструкторов ,,Детская йога,, я поняла, что дети более подвижны и активны, поэтому даются простые асаны. Асаны без глубоких отстроек, для детей удерживаются по счету от 1 до 20. Дыхательные практики (пранаяма),подходят- бхастрика на 20 счетов и задержка на вдохе 10 сек.
Для детей очень важен интерес к практике, поэтому им предлагается побыть в роли инструктора, и обязательно подвижные игры ( воспринимаются, как отдых).
Учиться мне понравилось, а также проведение практики ,,йога от 2 до 5,, родители и дети с удовольствием занимались на коврике
Пока отпуск, пришел на дополнительные занятия по укреплению спины в пятницу, 18.30, по приглашению. Сомнений не было, так как знаю, что Андрей с самых первых курсов более 15лет назад, относился очень серьзно к выполению асан, обучению. Остался доволен, по сравнению с растяжкой например в танцевальном коллективе, упражнения даются более комплексные, дополняющие друг друга, плавный разогрев, дыхание, расслабление, ну и конечно духовная составляющая, много практикующих вегетерианство и музыка соответствующая, духовная. После занятия можно выпить разные виды чая без кофеина, вег угощения бюджетные и более изысканные. Сапсибо за гостеприимсто и занятия. Андрею, Марине
Всегда д умала, что йога - это что-то очень простое, но оказавшись в хрупких ручках прекрасной Катерины, понимаешь, насколько ожидание не совпало с реальностью. Занятия очень загруженные, мышцы болят, очень интересные тренировки 💪
Хожу зан иматься йогой в этот центр йоги, первый раз столкнулся с центром в 2018 году, здесь я поменял своё отношение к занятиям йоги, проникнулся философией, замечательный директор заведения который сам преподаёт йогу профессионально, с которым можно пообщаться. Практические занятие меняют жизнь, мне понравилось что есть разные виды занятий и медитация, и силовая йога, йога для спины, и аенгара.
Инструктора которые ведут занятия не просто фитнес тренеры , а реально разбераются в тонких вопросах и можно с ними побеседовать на тему йоги) если хотите повысить уровень энергии в жизни, улучшить здоровье и качество жизни, отдохнуть очень рекомендую👍🏻😁
Всем привет!Все пишут отличные отзывы и я к ним присоединяюсь!
Прекрасная студия, комфортная обстановка, отличные инструктора! Есть вегетарианское кафе.
Занимаюсь несколько лет,ушли боли в шейном отделе позвоночника, стала меньше нервничать и переживать.
Йога-это супер! Приходите и не пожалеете!
Уже не пеовый год посещаю центр. Очень нравятся инструктора. И атмосфера. Всегда тепло и вкусно кормят. Много лет меня беспокоила спина, а теперь забыла что это такое.
Хожу в этот центр уже пол года. Меня всё устраивает, к занимающимся индивидуальный подход на занятиях, перед первым занятием инструктор обязательно спросит какие есть проблемы со здоровьем, самочувствие на данный момент. Есть варианты занятий для начинающих, и для тех кто хочет посложнее. В центре есть чайная, можно вкусно и полезно перекусить,и сходить на массаж, после которого чувствуешь себя новым человеком)) 🕉️😍
Хожу в Натараджу давно и менять этот центр на какой-либо другой не планирую. Главная причина - очень квалифицированные инструкторы во главе с Андреем Терентьевым. Внимательны к вашим индивидуальным особенностям, всегда интересуются наличием проблем со здоровьем, и все это учитывают при проведении занятий. Даже если занятие групповое, инструктор найдёт время лично для вас, учтет ваши потребности и возможности. Инструкторы очень опытные, увоеченные своим делом люди, и свою любовь к йоге с радостью передают ученикам.
Помимо основных занятий, Натараджа предлагает широкую программу мастер классов, ретритов, а также сопутствующих услуг - массаж, йоговская кухня (готовят по разнообразному меню прямо в центре) и другие.
Натараджа - это настоящая йога!