«Йога центр Баланс» самое лучшее что может быть, чуткие преподаватели Любовь Евгеньевна и Денис, профессионалы своего дела, я им очень благодарна. Чувствовать тело, дыхание, рассказывают подробно каждую позу, для чего она, какие мышцы работают, какое терапевтическое действие оказывает, все просто супер!!!! В моей сидящей профессии это просто спасение. Регулярно посещаю уже несколько лет!!! Прекрасный зал на Нарвской и в Красном селе! А так же можно заниматься дома, в дополнении есть видео с подробной инструкцией поз. Вообщем, рекомендую всем, не пожалеете, в наше время важно следить за своим телом, быть здоровым!!!
Самая прекрасная студия! Лучшего специалиста по практике в СПб не встречала! Всё доходчиво рассказывает и сам показывает! Очень советую! К каждому индивидуальный подход, имеется всё необходимое для занятий, прекрасное современное помещение, рядом с метро.
Нашла прекрасных преподавателей на Нарвской ,,Йога в Действии,,летом занималась в группу у Дениса очень внимательный,ответит на все вопросы подскажет как правильно и для чего это нужно.Сейчас перешла к Людмиле,(мне по времени подходило)Могу сказать только одно ,оба преподавателя прекрасно проводят уроки ,советую всем ! кто в первый раз решил попробовать Йогу и у кого уже есть опыт .К вам обязательно отнесутся с пониманием и поддержкой.Зал чистый коврики обрабатывают после каждого занятия,стулья устойчивые,раздевалки с душем и туалетом))