Йога в действии
Ноябрь 2024 •
5
«Йога центр Баланс» самое лучшее что может быть, чуткие преподаватели Любовь Евгеньевна и Денис, профессионалы своего дела, я им очень благодарна. Чувствовать тело, дыхание, рассказывают подробно каждую позу, для чего она, какие мышцы работают, какое терапевтическое действие оказывает, все просто супер!!!! В моей сидящей профессии это просто спасение. Регулярно посещаю уже несколько лет!!! Прекрасный зал на Нарвской и в Красном селе! А так же можно заниматься дома, в дополнении есть видео с подробной инструкцией поз. Вообщем, рекомендую всем, не пожалеете, в наше время важно следить за своим телом, быть здоровым!!!