Студия йоги "Солнце" - это не просто место,где тренируешь мышцы и тело! Это место, где создана особая атмосфера, в которой комфортно быть, общаться и заниматься спортом .Студия расположена на улице, где есть места для парковки автомобилей, до автобусной остановки тоже не далеко.
Ирина Останкова- тренер, который заинтересован, чтобы занятия для всех были максимально эффективны.
Студия прекрасно оформлена , в ней созданы все условия для комфортных занятий. Рекомендую.
Студия создана с любовью. Тренер Ирина позитивная, внимательная, «солнечная», имеющая интерес к работе и людям, заряжающая энергией для работы и жизни. Регулярно посещаю занятия «Bioginnastica». Это «остеопатическая гимнастика», «движение для жизни»; ЛФК, медитация и массаж вместе взятые. Занятия с Ириной разнообразны. Разные протоколы занятий, работающие с разными частями тела. Основа занятий - глубокое слушание тела. Упражнения выполняются под специальную музыку и с использованием ароматерапии. И то и другое подбирается в зависимости от части тела, с которой мы работаем. Методика позволяет достичь психофизического спокойствия. После занятий чувствую не истощение физических сил организма, а наоборот "накачку". Ирина – профессионал своего дела.
Прекрасное место, напоминающее морской берег. Тепло, красиво, уютно. Тренер Ирина - невероятно окутывающий своей заботой человек. Любое занятие с ней не только польза для тела, но и эмоциональная поддержка. Приходить всегда приятно. Занятия проходят в дружеской атмосфере, места всем хватает. Угощают вкусным чаем :)