Скай Фитнес
Награды
2024
Хорошее место
Любимые организации по оценкам и отзывам пользователей Яндекса
111 отзывов
14 сентября 2024
Замечательное место для получения положительных эмоций. Удобное место расположение и есть парковка. Хороший зал для тренировок, много места. Можно комфортно заниматься самому или с помощью тренера. Очень направится заниматься Йогой с тренером Кузьминой Н. Квалифицированный и опытный тренер к которому хочется приходить постоянно на занятия.
Каждое занятие Йогой праздник для тела и внутреннего спокойствия. Рекомендую однозначно
PS хороший вариант по отличной цене!!!
2
1
26 сентября 2024
Новый зал в Куркино, доброжелательные и отзывчивые сотрудники, много тренажеров, есть групповые занятия.
Занимаюсь у Надежды Смольяниновой 🫶 Надя всегда внимательна к самочувствию, разрабатывает индивидуальные программы тренировок, иногда корректируя план в моменте в зависимости от моего физ.состояния и самочувствия.
Со спортом я не дружу, но благодаря Наде и дисциплине мое тело начинает обрастать мышцами. Она нашла ко мне подход))
Знаю Надю чуть больше чем просто тренер и могу сказать, что она всегда повышает свою квалификацию и где-то учится))
Человек максимально комфортный, с чувством юмора, в меру жёсткий, Чтобы не расслабляться на занятиях.
Рекомендую хоть раз побывать у нее на тренировках и убедится в моих словах))
3
10 октября 2024
Перешла в Sky за тренером. Положительным бонусом оказался приятный, недавно открывшийся зал. Все чисто, аккуратно. Есть все нужные тренажёры и инвентарь. Спокойно, уютненько. Удобное местоположение, есть где машину поставить. Всегда готовые помочь сотрудники. Есть групповые занятия. Проходят в отдельном помещении без прозрачных стен) Пока на них не ходила, но собираюсь) Занимаюсь с шикарным, реально ПЕРСОНАЛЬНЫМ тренером Дмитрием Медяниковым. Профи однозначно! Программы составляет так, что и мышцы чувствуешь, и энергия "бьет". За пару месяцев уже результат заметен. И руки посильнее и фигура подтягивается. Хотя раньше со спортом на Вы. Тем более у него мед. образование с опытом в реанимации. Всегда на тренях куча положительных эмоций, поддержка, забота о здоровье, хотя и "подкалывает" конечно, но позитивненько и пропускать не хочется. Вообщем, очень рекомендую и Дмитрия и клуб! Пробуйте!
3
1
9 октября 2024
Не так давно занимаюсь в этом клубе, но есть с чем сравнить. Светло, просторно, много нужных тренажёров. Отдельно хочу отметить чистоту (в наше время это очень важно). Персонал доброжелательный и отзывчивый. Ну а тренер, с которым мне довелось познакомиться просто восторг. Я занимаюсь у Дмитрия. Очень профессиональный специалист. Заметила, что к каждому клиенту подходит индивидуально и неформально. Не только поправит фигуру, но и здоровье! Теперь всем своим знакомым буду его рекомендовать. Из минусов клуба отмечу только недостаточное количество полок и тумб для мелких вещей.
1
28 сентября 2024
Sky fitness Куркино клуб новый, после ремонта, все чистое,коврики и оборудование в групповом зале- новое!
Хороший клуб, интересные и разнообразные групповые занятия!
В клуб пришла за тренером который вел занятия у нас в другом клубе, а теперь перешел в этот- Геннадий Селезнев!
Все занятие у него на высоком уровне!Тренер высокого класса и подготовки! Его занятия направлены на:
«Спортсмен обеспечивает мотивацию и упорство, а тренер – опыт, знания и поддержку. Вместе мы создаем команду способную достичь результатов» Заниматься у него одно удовольствие!P.S. очень жду FUNCTIONAL в его формате из связок упражнений!
Также хочу отметить групповые занятия которые мне очень нравятся:
Zumba, ведет Маша Селезнева!
Dance mix,stretching ,super sculpt,ведет Юлиана Зарецкая!
Lower body, ведет Надежда Смольянинова!
TAE-BO ведет Галина П.!
MFR Тренер Наталья К.!
Каждая из Вас Профессионал своего занятия!Спасибо Вам!
Хочется пожелать фитнес клубу, их дружной команде, успехов в работе и дальнейшего развития.Спасибо!
2
1
6 октября 2024
Удобный круглосуточный клуб, все необходимые тренажеры и инвентарь в наличии, доброжелательный персонал, шикарное месторасположение! Занимаюсь в различных клубах достаточно давно и уверенно Всем рекомендую к посещению!!! Успешных и продуктивных тренировок) Отдельное спасибо менеджеру Екатерине, очень грамотно проконсультировала при покупке карты, показала клуб и доброжелательно ответила на все мои многочисленные вопросы)
1
1
7 октября 2024
Отличный зал. Просторный, чистый, с хорошими тренажерами.
Хочу выделить йогу в данном клубе, а именно инструктора Наталью К. Грамотный специалист, который знает своё дело на все 100. Сразу видно большой опыт в данном направлении и то что ей очень нравится это. На занятиях все доходчиво объясняет и проговаривает возможные ошибки, а так же контролирует выполнение движений. Подойдет любому уровню подготовленности ….как начинающему, так и продвинутому йогу :)
1
15 сентября 2024
Клуб прекрасный! Занимаюсь с индивидуальными занятиеми с тренером. Юля, красавица и умница!) Очень милый тренер, с которым спокойно, комфортно, понятно, главное эффективно. Ответит на любой вопрос и всегда даст совет. Всегда придумывает что-то новое, спрашивает о самочувствии и объясняет если что-то непонятно.
Будем работать дальше, спасибо большое❣️
Рекомендую!
Работа в самом разгаре. Очень рада, что познакомились❤️
1
1
18 сентября 2024
Хороший новый клуб. Сотрудники вежливы. всегда готовы помочь в тренировке. Понравилась йога с Натальей. Тренировки динамичные, пролетают как один миг. Прорабатываем силу мышц всего тела, уделяется время растяжке, учимся держать баланс. Наташа все доступно объясняет, контролирует правильность выполнения асан. Вежливость и доброта Натальи создает позитивное настроение на тренировках. От души рекомендую этого тренера
2
1
8 октября 2024
Мое мнение что можно рассмотреть данный клуб для занятий. Удобное месторасположение, современное оборудование, опытные сотрудники и тренеры. В зале есть все необходимое для любого клиента. Особое внимание считаю необходимо уделить занятию йогой у Кузьминой Натальи. Опытный тренер и квалифицированный мастер.
Однозначное обязательное место для проведения досуга с пользой для тела!!!
1
18 сентября 2024
Посещаю клуб с удовольствием. Приятно удивило разнообразие услуг, кот. включает фитнес-абонемент. Тренеры отличные, дружелюбные, профессионалы своего дела, дают рекомендации и корректируют ошибки. Хочется выделить Кузьмину Н.( йога, пилатес, МФР) - заниматься с ней одно удовольствие. По клубу-есть замечания, но они исправляются в лучшую сторону. Ждем сауну!!! Однозначно рекомендую данный фитнесклуб!!!
2
1
4 октября 2024
Первое знакомство с залом приятное! Просторный, светлый зал. Все что мне нужно есть! Персонал приветливый. С огромным удовольствием хожу к Наталье на йогу. 90 минут пролетает как один миг!!!
Прекрасный специалист. Тщательно и с трепетом относится к каждому. Подбирает практику, учитывая уровень подготовленности каждого. Объясняет доступно, отслеживает правильность выполнения. Чувство покоя приходит не только от самой практики, но и от общения❤️
Наталья- спасибо за мой путь в йоге 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2
1
27 сентября 2024
Недавно стала заниматься в новом клубе на Соколово-Мещерской улице. Первые впечатления положительные, радует просторный светлый тренажерный зал с панорамными окнами и небольшое количество людей. Сразу оформила блок персональных тренировок с Юлией Куракиной и очень этому рада. Юля внимательно подбирает программу тренировки исходя из потребностей, физической формы и возможностей клиента, прислушивается к самочувствию. Приятно когда тренер также заинтересован в результате, будем продолжать работать )
2
1
9 октября 2024
Зал открылся совсем не давно. Удобное месторасположение, парковка. В зале хорошие тренажёры, людей мало, занятия проходят в комфортной обстановке, работает круглосуточно, что достаточно удобно. Вежливый и культурный ночной администратор Сергей всегда готов прийти на помощь и решить любую проблему. Однозначно рекомендую к посещению.
1
9 октября 2024
Клуб замечательный. Очень чисто. Грамотно расположены тренажёры. Есть все, что нужно для продуктивных тренировок. Очень нравится персонал. Всегда вежливы,доброжелательны. Особенно хочу отметить персонального тренера Дмитрия. Специалист с большой буквы. Если на занятия, то только к нему. Гарантирую,что будете довольны.
1
9 октября 2024
Классный фитнес клуб. Удобно расположен, цены доступные. Зал просторный, большое количество тренажеров, важно, что есть необходимое оборудование и свободные места. Отдельно хотела отметить отзывчивого и вежливого администратора Сергея. Впечатление от фитнес-клуба очень положительное))
1
27 февраля
Друзья, всем доброго дня!
Потрясающая атмосфера Клуба!
Замечательные сотрудники и классные тренеры- причем - все все ....
Приветливы и готовы всегда помочь и подсказать . Никогда не остаются равнодушны к тем, кто ещё далек от правильных тренировок и что-то выполняют не так !
Всем советую СКАЙ..... ЭТО ЛУЧШЕЕ....!!!
18 сентября 2024
Я хожу только на групповые занятия, пока народу мало, все ок., т.к. зал не очень большой.
Очень рекомендую тренировки:
по суставной гимнастике (тренер Елена Б), по Йоге (тренер Наталья К), по силовым тренировкам (тренеры Мария С и Геннадий С)
Это просто профессионалы своего дела, с ними я спокойна за свою спину и в целом за здоровье, для меня это самое главное.
Минусы тоже есть, но я их не замечаю, единственное очень не хватает сауны.
2
1
3 октября 2024
Отличный клуб и здорово, что рядом с домом! Я очень рада, что открыла для себя это место! Мой супер-тренер Куракина Юлия, с которой занимаюсь с удовольствием! Она дала всю необходимую информацию по питанию и нужной мне физической нагрузке. Очень рекомендую, всегда внимательная, милая, профи одним словом! Ну и само собой красивая девушка с прекрасной фигурой - отличный мотиватор!!!
1
1
5 ноября 2024
Я неплохо знаком с тренером Олегом Артамоновым, который перешёл из клуба Бефит. Считаю, что новый клуб сделал отличное приобретение. Тренер грамотный, знающий и физиологию и сочетание силовых тренеровок с кардио нагрузками, после которых есть силы и энергия как на работе, так и по дому. А главное, что результаты тренерской работы видны, как говорится, на лицо.
3
1
11 февраля
Зал очень хороший. Порадовал оборудованием, чистотой в раздевалках и отзывчивым персоналом.
Отдельно хочу выделить персонального тренера Юлию. Тренировки у нее огненные🔥 Поняла все мои желания с полуслова) Всегда подстраивается под самочувствие и объясняет технику очень понятно, а это самое важное.
8 октября 2024
Хороший новый зал в Куркино. Приветливый персонал, чистота в залах. Очень нравятся занятия аэройогой с тренером Натальей Кузьминой. Тренер очень грамотная и отзывчивая. Занятия проходят легко и комфортно.
1
9 октября 2024
Как же важно найти своего человека и проводника в любом деле. Мой путь в йоге начался несколько лет назад с занятий у Натальи Кузьминой. И это была любовь с первой практики. Атмосфера занятия, голос, подход, интенсивность. Все совпало идеально. Каждое занятие это кайф. После регулярных тренировок тело такое легкое и бодрое. Спина прямая, энергии море. И с удовольствием бежишь на следующую практику. Спасибо любимой Наташеньке за это невероятное чувство здорового тела и духа! 🧘♀️😌🙏
1
9 октября 2024
Неплохой фитнес клуб, с нормальным оборудованием. Есть все необходимое для тренировок.
Хороший тренер по Йоге Наталья К, положительные эмоции от занятий.
Рекомендую клуб как один из лучших в своей ценовой категории.
1
16 сентября 2024
Новый клуб! Все чисто, аккуратно! Очень приятно находиться в такой атмосфере! Тренеры 😍
Занимаюсь с Дмитрием Медяниковым. И спасибо ему огромное за мою форму и непрерывное рвение заниматься! Все в скай, все к Димке 😉🖤
1
1
29 ноября 2024
Хороший зал, довольно просторный. Одним из главных преимуществ зала является малая загруженность. Также хотелось отметить большие панорамные окна, что придают залу уютности. Не мало важным является и наполняющая зала - отличные тренера, у которых всегда можно попросить совет по выполнению упражнений. Вообщем рекомендую 👍
1
15 сентября 2024
Приобрела абонемент в Sky Fitness, т к сюда перешёл работать Селезнев Геннадий - один из лучших инструкторов групповых программ Химок. Любое занятие под его надзором приносит положительные эмоции и ведёт к снижению калорий.
Только жаль, что здесь нет функционала/тотал кондишн в том формате, в котором он вёл в Дм-фитнесе (Алекс-фитнесе).
Очень нравятся зумба и силовые занятия, которые ведёт Селезнева Мария. Жаль, что нет у неё тренировок вечером в будни и выходные.
В клубе отличные инструктора по йоге и МФР - Юлия К. и Наталья Кузьмина. Хожу с удовольствием.
Смольянинова Надежда хорошо проводит групповые силовые занятия и пресс. Провела инструктаж по тренажёрном залу так, что захотелось ходить!
Юлиана ведёт современные танцы и силовые занятия. Я хоть и далека от подобных танцев, но мне нравится подход тренера. Отрабатываем тщательно каждый элемент.
В дальнейшем, хотелось бы введение занятий:
1. функционал/тотал кондишн (др вариант названия) в формате, как вёл Геннадий в Алексе. Т е в виде энергичных связок с собственным весом, в ритм музыки.
2. Степ уровня выше easy
3. Зумба в вечернее время в будни и выходные с Селезневой Марией или Макаровой Анной.
4 .Belly dance
2
1
4 октября 2024
Новый и чистый зал, с хорошим набором тренажеров/гантелей/гирь/штанг. Почти всё новое. Перешёл из другого зала (на D начинается на M заканчивается) и не жалею нисколько.
Тренер Дмитрий Медяников - самый лучший из всех, кого знаю. Занимаюсь у него 2 года и всем доволен (дай бог не помрёт раньше моего КМС). Он действительно ПЕРСОНАЛЬНЫЙ тренер и делает программу действительно под вашу задачу. Бонусом - у него неоконченное высшее медицинское образование в университете+ стаж работы в реанимации.
Если есть сомнения - приходите на пробную тренировку.
P.s. было бы здорово повесить в зале полочки для воды и телефонов
1
29 сентября 2024
Отличный фитнес центр! Всегда комфортно и чисто. Вежливый персонал, опытные тренера. Отдельно хочется отметить тренера по йоге - Наталью Кузьмину. Именно к ней хочется идти на тренировки. 5*
2
1
17 сентября 2024
Рада открытию клуба в шаговой доступности. Моя цель - групповые занятия на гибкость. Всегда радуюсь возможности попасть на занятия по йоге к Наталии К. - очень позитивный и внимательный тренер
2
1
5 сентября 2024
Клуб недавно открылся, в целом, есть все нужные тренажеры, народу пока немного. Расположен на втором этаже, над магазином Перекресток. Тренажеры и мебель все б/у, новых нет. Ящики в раздевалке видавшие виды, частично ободранные и обшарпаные. Самое неприятное, что персонал обманывает с инфракрасной сауной. В день покупки карты обещали, что поставят ее в течение недели, прошел месяц сауны так и нет. Сегодня пообещали на этой неделе поставить, как и предыдущие четыре раза). Не серьезно, ребята! Прекратите врать клиентам! Звезды снял из-за этого.
9
3
26 октября 2024
Хороший клуб . Находится рядом с моим домом . Удобно добираться !
Очень приятное освещение, есть все необходимые тренажеры .
Так же нету очередей на тренажеры , что очень важно в наше время .
Считаю , что негативные отзывы от конкурентов.
2
8 октября 2024
Отличная йога, просто рекомендую всем посетить занятия у Кузьминой Натальи! Это проработка не только физически, но и ментально, духовно. Занятия пролетают жалко быстро)))) Наталья специалист в этой области, за что я ей безмерно благодарна. Всем очень рекомендую!
1
10 октября 2024
Отличный зал рядом с домом! Хожу на йогу второй месяц. Отдельная благодарность Наталье К. Очень внимательный чуткий профессиональный тренер. После занятий чувствую себя отлично, хочется идти на них снова и снова!
2
15 сентября 2024
Всё понравилось. Чистый зал новое оборудование. Ходила на йогу к тренеру Наталье. Замечательный специалист, внимательна к группе, грамотно подобрала упражнения. Я осталась довольна.
2
1
16 октября 2024
Приобрел абонемент в этом прекрасном клубе !
Отзывчивый персонал, особенно хочу отметить менеджера Павла .
Веселый молодой человек и с ним можно легко найти общий язык.
Посещаю тренажерный зал с персональным тренером .
Все очень нравится , не жалею , что начал заниматься здоровьем, сразу появилось много жизненной энергии !
Всем советую
1
9 октября 2024
У меня изменился образ жизни теперь я спешу после работы не на диванчик а в тренажёрный зал прекрасный тренерский состав огромный выбор групповых занятий теперь изменения вижу не только я но и окружающий не буду останавливаться на достигнутом отдельное спасибо ночному администратору Сергею и это очень вежливо и приятно вообще не человек всегда доброжелателен внимателен хочу пожелать ему и всему персоналу успехов в работе
1
9 октября 2024
Отличный клуб! Всегда места есть и уютно, комфортно. Дружелюбный коллектив, администратор Сергей свой парень. Всегда улыбка, вежливый 👍
Спасибо за хорошую работу!
1
9 октября 2024
Занимаюсь в зале с открытия. Тренер Дмитрий занимается со мной и мои старшим сыном 15 лет. Результат отличный. Ребенок доволен занятиями, не пропускает и отрегулировал свое питание по рекомендации Дмитрия. Тренировки всегда проходят по сформированному плану занятий. Очень ответсвенный тренер.
Зал чистый, уютный. Персонал доброжелательный.
Очень рекомендую зал и Дмитрия как тренера.
1
5 октября 2024
Отличный клуб! Просторно, чисто, новые тренажёры. Сауна появилась. Тренируюсь индивидуально у Димы. Отличное самочувствие, настроение и заряд энергии обеспечены! Плюсом идет подтянутое тело)
1
1
14 октября 2024
Зал открылся не давно и людей не много. Это не сомненный плюс, тут нет толп и очередей как в сетевых залах. Я лично был в зале пару раз и думаю, что могу высказать мнение. Скажу сразу, я не ходил на всякие йоги, пилатесы и тому подобное. Только железо и хардкор поэтому говорить что либо о тренерах я не могу. Железо есть и думаю, что в достаточном количестве. Мне лично очень уж не хватает прямых грифов, они конкретно нагружают бицепс. Думаю так же не хватает стульчика с короткой спинкой для тренировки плеч и трицепса. Оборудование новое и исправное, постоянно убираются. Кароч зал бомба, надеюсь через год стать как Кевин Левроне(только без стеройдов)
1
10 октября 2024
В Sky fitness работает замечательный инструктор по йоге- Наташа Кузнецова! Знаю ее еще по другому клубув Куркино.
Эта замечательная, добрая и отзывчивая девушка поможет вам постичь, как самые сложные асаны так и с удовольствием поговорит с вами по душам! Прекрасный человек и опытный тренер, любящий свое дело!🙏
1
8 октября 2024
Все понравилось, хороший клуб, профессиональные тренировки. Наталья Кузьмина- грамотный, опытный и очень внимательный тренер, к которому хочется приходить опять и опять) Обязательно продолжу с ней тренировки)
1
3 ноября 2024
Как только открылся клуб в Куркино купила абонемент. Что мне в нём нравится, это то что он просторный и пока совсем не так заполнен в час пик (утром, вечером), чисто, много света. Спортивное оборудование приличное. Ранее я пробовала тренировки с разными тренерами в разных залах, и все как то не складывалось, давали большие нагрузки, по здоровью не приветствовалось. При первом посещении клуба включена вводная тренировка с тренером. Хочу порекомендовать фитнес тренера Надежду Смольянинову.
Надя подобрала соответствующую мне силовую программу, так же дает рекомендации по питанию. Занимаюсь с ней персональными тренировками в удовольствие, расслабляться не дает)) так же она проводит ещё и групповые тренировки. В группах она выкладывается на все 💯. С Надей очень комфортно работать, тренером довольна, рекомендую!🫶🏻
1
7 октября 2024
Благодарен Кузьминой Наталье (тренеру по йоге) за профессиональный и всесторонней подход к тренировкам. Сам клуб приятный, очень удобен в плане круглосуточной работы
1
3 февраля
Пишу не о самом клубе, а о тренере Артамонове Олеге. Это профессионал с большой буквы, которые не только знает, но и чувствует как надо, чтобы был результат. На тренировке с ним не скучно, всегда что-то новенькое, не стандартное. Он всегда поддерживает и приободряет, дает правильные рекомендации по питанию, при этом учитывает особенности организма. Всегда тактичен, вежлив. Болеет за результат вместе с тобой!!! Огромное спасибо ему за это!!!!
А что касается клуба, то очень бы хотелось греблю уже увидеть, которую так давно обещают и мячей по-больше.
2
9 октября 2024
Открылся новый фитнес клуб. Главное преимущество для меня, что рядом с рядом, не надо ездить, просторный зал. Тренажеры не очень люблю, поэтому без комментариев. У Натальи Кузьминой йогой заниматься одно удовольствие.
1
1
29 сентября 2024
Пришёл в Фитнес-клуб благодаря Наталье К., тренеру по йоге. Не прогадал с выбором, очень рад)
Отдельно благодарен Наталье К. за комплексный подход к тренировкам)
3
1
15 февраля
Первый в жизни фитнес клуб, где ощущение уюта. Очень приятный персонал. Занимаюсь 3 месяца с тренером Надеждой Смольяниновой, это не человек, а что- то выше))) восхищаюсь её выносливостью, тренировки всегда проходят усиленно, под контроллем, ухожу всегда в приятном ощущении работы мышц. Надя, спасибо тебе огромное за работу. Другие тренера также постоянно в зале, все классные и работают по- настоящему с клиентами. Клуб рекомендую
29 января
Хочу написать о тренере , с которым занималась. Артамонов Олег.
Знаю его уже более 2 лет.
Попала к нему после нелегко перенесенного ковид.
В целом, со спортом была знакома до него. Но из за болезни был длительный перерыв в физнагрузках.
Хотелось придать нужные красивые обьемы в некоторых местах, и подсушить и убрать лишнее в других.
Конечно, можно заниматься и самой. Но, как я заметила, в каждом случае - общие комплексы, это прекрасно.
Но , по опыту, прогресс и результат от тренировок с Олегом был быстрее и лучше выражен.
Он очень хорошо видит, что нужно конкретно каждому, в зависимости от данных и возможностей.
Мы тренировались в достаточно легком режиме, из за состояния моего здоровья.
И поразительно, но даже в таком щадящем для меня комплексе- результат был очень хороший.
Где нужно - подтянулось и округлилось, тело стало сильнее , крепче и красивей.
Отдельно хочу отметить креативность, с которой Олег подходит к тренировкам.
И индивидуальный подход к каждому. Скучно не было ни разу.
И даже , если иногда приходится себя заставлять идти себя в зал, то когда ты уже там, то нет ощущения дня сурка. Пусть даже идет прицельная работа над одними и теми же мышцами, но , всякий раз под новым углом, в разных вариациях.
И если я что то понимаю, то именно это и дает эффективный способ добиться результата в кратчайшие сроки. Легко и с удовольствием.
Я никогда не чувствовала себя мертвой или полумертвой от усталости.
Скорее, наоборот. Появлялась дополнительная энергия и вдохновение от того, что все это работает на ура.
Полгода назад пришлось оставить занятия ( по состоянию здоровья). Но даже за этот срок, мышцы все ещё остаются достаточно крепкими, сохраняя наработанную форму.
Заметила это ещё и по своим пробежкам, к которым начала возвращаться. Низ, над которым мы упорно работали- очень помогает в беге. Даже через такой большой срок.
Каждый раз вспоминаю с благодарностью весь тот опыт , которым делился мой тренер для того, чтобы помочь мне воплотить мою мечту о стройном, здоровом и сильном теле.
И пожалуй, важный для меня аспект.
С ним приятно работать. Он позитивный, внимательный , терпеливый , деликатный и воспитанный человек.
И когда может показаться , что ты устал , и мечта только оказаться перед диваном с коробкой попкорна в руках, то и в таких случаях - помощь Олега в мотивировании себя и нацеленности на результат - была необходима и ценна.
С удовольствием возобновлю тренировки, когда стану чувствовать себя лучше.
Спасибо за вклад в красоту и спасение мира!))
6
1