Замечательное место для получения положительных эмоций. Удобное место расположение и есть парковка. Хороший зал для тренировок, много места. Можно комфортно заниматься самому или с помощью тренера. Очень направится заниматься Йогой с тренером Кузьминой Н. Квалифицированный и опытный тренер к которому хочется приходить постоянно на занятия.
Каждое занятие Йогой праздник для тела и внутреннего спокойствия. Рекомендую однозначно
PS хороший вариант по отличной цене!!!
Новый зал в Куркино, доброжелательные и отзывчивые сотрудники, много тренажеров, есть групповые занятия.
Занимаюсь у Надежды Смольяниновой 🫶 Надя всегда внимательна к самочувствию, разрабатывает индивидуальные программы тренировок, иногда корректируя план в моменте в зависимости от моего физ.состояния и самочувствия.
Со спортом я не дружу, но благодаря Наде и дисциплине мое тело начинает обрастать мышцами. Она нашла ко мне подход))
Знаю Надю чуть больше чем просто тренер и могу сказать, что она всегда повышает свою квалификацию и где-то учится))
Человек максимально комфортный, с чувством юмора, в меру жёсткий, Чтобы не расслабляться на занятиях.
Рекомендую хоть раз побывать у нее на тренировках и убедится в моих словах))
Друзья, всем доброго дня!
Потрясающая атмосфера Клуба!
Замечательные сотрудники и классные тренеры- причем - все все ....
Приветливы и готовы всегда помочь и подсказать . Никогда не остаются равнодушны к тем, кто ещё далек от правильных тренировок и что-то выполняют не так !
Всем советую СКАЙ..... ЭТО ЛУЧШЕЕ....!!!
Не так давно занимаюсь в этом клубе, но есть с чем сравнить. Светло, просторно, много нужных тренажёров. Отдельно хочу отметить чистоту (в наше время это очень важно). Персонал доброжелательный и отзывчивый. Ну а тренер, с которым мне довелось познакомиться просто восторг. Я занимаюсь у Дмитрия. Очень профессиональный специалист. Заметила, что к каждому клиенту подходит индивидуально и неформально. Не только поправит фигуру, но и здоровье! Теперь всем своим знакомым буду его рекомендовать. Из минусов клуба отмечу только недостаточное количество полок и тумб для мелких вещей.
Перешла в Sky за тренером. Положительным бонусом оказался приятный, недавно открывшийся зал. Все чисто, аккуратно. Есть все нужные тренажёры и инвентарь. Спокойно, уютненько. Удобное местоположение, есть где машину поставить. Всегда готовые помочь сотрудники. Есть групповые занятия. Проходят в отдельном помещении без прозрачных стен) Пока на них не ходила, но собираюсь) Занимаюсь с шикарным, реально ПЕРСОНАЛЬНЫМ тренером Дмитрием Медяниковым. Профи однозначно! Программы составляет так, что и мышцы чувствуешь, и энергия "бьет". За пару месяцев уже результат заметен. И руки посильнее и фигура подтягивается. Хотя раньше со спортом на Вы. Тем более у него мед. образование с опытом в реанимации. Всегда на тренях куча положительных эмоций, поддержка, забота о здоровье, хотя и "подкалывает" конечно, но позитивненько и пропускать не хочется. Вообщем, очень рекомендую и Дмитрия и клуб! Пробуйте!
Зал чистый, тренажёров много. Правда гребли мне не хватает) Пришла в это зал за тренером. Куда он, туда и я. Не так важно, где ты тренируешь, а важно - с кем! За своим любимым тренером Олегом Артамоновым пойду куда скажет. Познакомилась с ним в летом 2020 году, у меня был разрыв ПКС, требовалась операция, и чтобы восстановление прошло быстрее, требовалось хорошо прокачать все группы мышц ног. Подруга порекомендовала Олега. И я не жалею. Олег подготовил за пол года моё тело к операции. Сделала операцию зимой 2021. И уже весной опять пришла к нему - на восстановление после. За полгода Олег сделал из меня титана)) и я снова смогла выйти на волейбольную площадку и прыгать выше, чем прыгала до. При этом у меня не было страха при прыжках и была уверенность в своих мышцах. Благодаря нему я знаю, что нет предела совершеству, а тело может выдерживать совершенно любые нагрузки. И с того времени я с Олегом. Мне нравится с ним тренировки, потому что они всегда разнообразные и интересные (и железо, и кардио, и баланс, и на выносливость, и на растяжку). С каждым годом я вижу изменения в себе: в теле, в выносливости, в настроение. Даже когда приходишь на тренировку замученный и без настроения после работы, уходишь всегда счастливый и с улыбкой! Олег - спасибо вам большое! Вы мой любимый тренер, профессионал своего дела, всегда внимательный и ответсвенный!
Зал очень хороший. Порадовал оборудованием, чистотой в раздевалках и отзывчивым персоналом.
Отдельно хочу выделить персонального тренера Юлию. Тренировки у нее огненные🔥 Поняла все мои желания с полуслова) Всегда подстраивается под самочувствие и объясняет технику очень понятно, а это самое важное.
Sky fitness Куркино клуб новый, после ремонта, все чистое,коврики и оборудование в групповом зале- новое!
Хороший клуб, интересные и разнообразные групповые занятия!
В клуб пришла за тренером который вел занятия у нас в другом клубе, а теперь перешел в этот- Геннадий Селезнев!
Все занятие у него на высоком уровне!Тренер высокого класса и подготовки! Его занятия направлены на:
«Спортсмен обеспечивает мотивацию и упорство, а тренер – опыт, знания и поддержку. Вместе мы создаем команду способную достичь результатов» Заниматься у него одно удовольствие!P.S. очень жду FUNCTIONAL в его формате из связок упражнений!
Также хочу отметить групповые занятия которые мне очень нравятся:
Zumba, ведет Маша Селезнева!
Dance mix,stretching ,super sculpt,ведет Юлиана Зарецкая!
Lower body, ведет Надежда Смольянинова!
TAE-BO ведет Галина П.!
MFR Тренер Наталья К.!
Каждая из Вас Профессионал своего занятия!Спасибо Вам!
Хочется пожелать фитнес клубу, их дружной команде, успехов в работе и дальнейшего развития.Спасибо!
Удобный круглосуточный клуб, все необходимые тренажеры и инвентарь в наличии, доброжелательный персонал, шикарное месторасположение! Занимаюсь в различных клубах достаточно давно и уверенно Всем рекомендую к посещению!!! Успешных и продуктивных тренировок) Отдельное спасибо менеджеру Екатерине, очень грамотно проконсультировала при покупке карты, показала клуб и доброжелательно ответила на все мои многочисленные вопросы)
Отличный зал. Просторный, чистый, с хорошими тренажерами.
Хочу выделить йогу в данном клубе, а именно инструктора Наталью К. Грамотный специалист, который знает своё дело на все 100. Сразу видно большой опыт в данном направлении и то что ей очень нравится это. На занятиях все доходчиво объясняет и проговаривает возможные ошибки, а так же контролирует выполнение движений. Подойдет любому уровню подготовленности ….как начинающему, так и продвинутому йогу :)
Я неплохо знаком с тренером Олегом Артамоновым, который перешёл из клуба Бефит. Считаю, что новый клуб сделал отличное приобретение. Тренер грамотный, знающий и физиологию и сочетание силовых тренеровок с кардио нагрузками, после которых есть силы и энергия как на работе, так и по дому. А главное, что результаты тренерской работы видны, как говорится, на лицо.
Хороший зал, довольно просторный. Одним из главных преимуществ зала является малая загруженность. Также хотелось отметить большие панорамные окна, что придают залу уютности. Не мало важным является и наполняющая зала - отличные тренера, у которых всегда можно попросить совет по выполнению упражнений. Вообщем рекомендую 👍
Хороший клуб . Находится рядом с моим домом . Удобно добираться !
Очень приятное освещение, есть все необходимые тренажеры .
Так же нету очередей на тренажеры , что очень важно в наше время .
Считаю , что негативные отзывы от конкурентов.
Мое мнение что можно рассмотреть данный клуб для занятий. Удобное месторасположение, современное оборудование, опытные сотрудники и тренеры. В зале есть все необходимое для любого клиента. Особое внимание считаю необходимо уделить занятию йогой у Кузьминой Натальи. Опытный тренер и квалифицированный мастер.
Однозначное обязательное место для проведения досуга с пользой для тела!!!
Клуб прекрасный! Занимаюсь с индивидуальными занятиеми с тренером. Юля, красавица и умница!) Очень милый тренер, с которым спокойно, комфортно, понятно, главное эффективно. Ответит на любой вопрос и всегда даст совет. Всегда придумывает что-то новое, спрашивает о самочувствии и объясняет если что-то непонятно.
Будем работать дальше, спасибо большое❣️
Рекомендую!
Работа в самом разгаре. Очень рада, что познакомились❤️
Хороший новый клуб. Сотрудники вежливы. всегда готовы помочь в тренировке. Понравилась йога с Натальей. Тренировки динамичные, пролетают как один миг. Прорабатываем силу мышц всего тела, уделяется время растяжке, учимся держать баланс. Наташа все доступно объясняет, контролирует правильность выполнения асан. Вежливость и доброта Натальи создает позитивное настроение на тренировках. От души рекомендую этого тренера
Приобрел абонемент в этом прекрасном клубе !
Отзывчивый персонал, особенно хочу отметить менеджера Павла .
Веселый молодой человек и с ним можно легко найти общий язык.
Посещаю тренажерный зал с персональным тренером .
Все очень нравится , не жалею , что начал заниматься здоровьем, сразу появилось много жизненной энергии !
Всем советую
Перешла сюда из неофита за тренером. Тут очень спокойно, много тренажёров, очень порадовала раздевалки- она большая и комфортная, а шкафчики большие. Душевая красиво оформлена под темное дерево, лично мне нравится. Музыка приятная и ненавязчивая.
Первое знакомство с залом приятное! Просторный, светлый зал. Все что мне нужно есть! Персонал приветливый. С огромным удовольствием хожу к Наталье на йогу. 90 минут пролетает как один миг!!!
Прекрасный специалист. Тщательно и с трепетом относится к каждому. Подбирает практику, учитывая уровень подготовленности каждого. Объясняет доступно, отслеживает правильность выполнения. Чувство покоя приходит не только от самой практики, но и от общения❤️
Наталья- спасибо за мой путь в йоге 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Зал открылся совсем не давно. Удобное месторасположение, парковка. В зале хорошие тренажёры, людей мало, занятия проходят в комфортной обстановке, работает круглосуточно, что достаточно удобно. Вежливый и культурный ночной администратор Сергей всегда готов прийти на помощь и решить любую проблему. Однозначно рекомендую к посещению.
Клуб недавно открылся, в целом, есть все нужные тренажеры, народу пока немного. Расположен на втором этаже, над магазином Перекресток. Тренажеры и мебель все б/у, новых нет. Ящики в раздевалке видавшие виды, частично ободранные и обшарпаные. Самое неприятное, что персонал обманывает с инфракрасной сауной. В день покупки карты обещали, что поставят ее в течение недели, прошел месяц сауны так и нет. Сегодня пообещали на этой неделе поставить, как и предыдущие четыре раза). Не серьезно, ребята! Прекратите врать клиентам! Звезды снял из-за этого.
Недавно стала заниматься в новом клубе на Соколово-Мещерской улице. Первые впечатления положительные, радует просторный светлый тренажерный зал с панорамными окнами и небольшое количество людей. Сразу оформила блок персональных тренировок с Юлией Куракиной и очень этому рада. Юля внимательно подбирает программу тренировки исходя из потребностей, физической формы и возможностей клиента, прислушивается к самочувствию. Приятно когда тренер также заинтересован в результате, будем продолжать работать )
Клуб замечательный. Очень чисто. Грамотно расположены тренажёры. Есть все, что нужно для продуктивных тренировок. Очень нравится персонал. Всегда вежливы,доброжелательны. Особенно хочу отметить персонального тренера Дмитрия. Специалист с большой буквы. Если на занятия, то только к нему. Гарантирую,что будете довольны.
1. Тренажёры старые с каких то распродаж, постоянно отваливаются части. В целом набор тренажёров слабый, нет нормальных для тренировки спины.
2. Зал слишком маленький для того количества народа, что заманили почти бесплатным абонементом, очереди на тренажёры порядком раздражают.
3. С дешевыми ценами пришла соответствующая публика, вонь от нестиранных неделями футболок способна убить.
4. В зале около мужской раздевалки периодически воняет канализацией, сделана какая-то убогая врезка вытяжки непонятно откуда прям под потолком, откуда невыносимо смердит раз в неделю точно
5. Уже мать его полгода руководство не может наполнить шкафчики вешалками, сами шкафчики непонятно с какой помойки, все битое и потертое, замки кое как закрываются
6. Зачастую нет бумажных полотенец, а иногда и тупо туалетной бумаги
7. При всем при этом в сухую погоду придворный мальчик будет возмущенно требовать надеть бахилы (а может быть на сэкономленное от бахил можно было б купить самых дешёвых вешалок?)
8. Вы точно можете столкнуться с тем, что в зале не хватает экипировки. Так что надо купить и пояса и ручки для тренажёров и многое другое, самому. Иначе вам тупо не хватит или этого нет в наличии.
В общем и целом - зал НЕ рекомендую, как абонемент кончится, продлевать не планирую. В Куркино и рядом в Химках есть залы дороже в два раза, которые по качеству кратно лучше, даже ддх в химкха лучше, уж не думал, что это скажу.
Зал открылся не давно и людей не много. Это не сомненный плюс, тут нет толп и очередей как в сетевых залах. Я лично был в зале пару раз и думаю, что могу высказать мнение. Скажу сразу, я не ходил на всякие йоги, пилатесы и тому подобное. Только железо и хардкор поэтому говорить что либо о тренерах я не могу. Железо есть и думаю, что в достаточном количестве. Мне лично очень уж не хватает прямых грифов, они конкретно нагружают бицепс. Думаю так же не хватает стульчика с короткой спинкой для тренировки плеч и трицепса. Оборудование новое и исправное, постоянно убираются. Кароч зал бомба, надеюсь через год стать как Кевин Левроне(только без стеройдов)
Посещаю клуб с удовольствием. Приятно удивило разнообразие услуг, кот. включает фитнес-абонемент. Тренеры отличные, дружелюбные, профессионалы своего дела, дают рекомендации и корректируют ошибки. Хочется выделить Кузьмину Н.( йога, пилатес, МФР) - заниматься с ней одно удовольствие. По клубу-есть замечания, но они исправляются в лучшую сторону. Ждем сауну!!! Однозначно рекомендую данный фитнесклуб!!!
Как только открылся клуб в Куркино купила абонемент. Что мне в нём нравится, это то что он просторный и пока совсем не так заполнен в час пик (утром, вечером), чисто, много света. Спортивное оборудование приличное. Ранее я пробовала тренировки с разными тренерами в разных залах, и все как то не складывалось, давали большие нагрузки, по здоровью не приветствовалось. При первом посещении клуба включена вводная тренировка с тренером. Хочу порекомендовать фитнес тренера Надежду Смольянинову.
Надя подобрала соответствующую мне силовую программу, так же дает рекомендации по питанию. Занимаюсь с ней персональными тренировками в удовольствие, расслабляться не дает)) так же она проводит ещё и групповые тренировки. В группах она выкладывается на все 💯. С Надей очень комфортно работать, тренером довольна, рекомендую!🫶🏻
Классный фитнес клуб. Удобно расположен, цены доступные. Зал просторный, большое количество тренажеров, важно, что есть необходимое оборудование и свободные места. Отдельно хотела отметить отзывчивого и вежливого администратора Сергея. Впечатление от фитнес-клуба очень положительное))
Пишу не о самом клубе, а о тренере Артамонове Олеге. Это профессионал с большой буквы, которые не только знает, но и чувствует как надо, чтобы был результат. На тренировке с ним не скучно, всегда что-то новенькое, не стандартное. Он всегда поддерживает и приободряет, дает правильные рекомендации по питанию, при этом учитывает особенности организма. Всегда тактичен, вежлив. Болеет за результат вместе с тобой!!! Огромное спасибо ему за это!!!!
А что касается клуба, то очень бы хотелось греблю уже увидеть, которую так давно обещают и мячей по-больше.
Первый в жизни фитнес клуб, где ощущение уюта. Очень приятный персонал. Занимаюсь 3 месяца с тренером Надеждой Смольяниновой, это не человек, а что- то выше))) восхищаюсь её выносливостью, тренировки всегда проходят усиленно, под контроллем, ухожу всегда в приятном ощущении работы мышц. Надя, спасибо тебе огромное за работу. Другие тренера также постоянно в зале, все классные и работают по- настоящему с клиентами. Клуб рекомендую
Хочу написать о тренере , с которым занималась. Артамонов Олег.
Знаю его уже более 2 лет.
Попала к нему после нелегко перенесенного ковид.
В целом, со спортом была знакома до него. Но из за болезни был длительный перерыв в физнагрузках.
Хотелось придать нужные красивые обьемы в некоторых местах, и подсушить и убрать лишнее в других.
Конечно, можно заниматься и самой. Но, как я заметила, в каждом случае - общие комплексы, это прекрасно.
Но , по опыту, прогресс и результат от тренировок с Олегом был быстрее и лучше выражен.
Он очень хорошо видит, что нужно конкретно каждому, в зависимости от данных и возможностей.
Мы тренировались в достаточно легком режиме, из за состояния моего здоровья.
И поразительно, но даже в таком щадящем для меня комплексе- результат был очень хороший.
Где нужно - подтянулось и округлилось, тело стало сильнее , крепче и красивей.
Отдельно хочу отметить креативность, с которой Олег подходит к тренировкам.
И индивидуальный подход к каждому. Скучно не было ни разу.
И даже , если иногда приходится себя заставлять идти себя в зал, то когда ты уже там, то нет ощущения дня сурка. Пусть даже идет прицельная работа над одними и теми же мышцами, но , всякий раз под новым углом, в разных вариациях.
И если я что то понимаю, то именно это и дает эффективный способ добиться результата в кратчайшие сроки. Легко и с удовольствием.
Я никогда не чувствовала себя мертвой или полумертвой от усталости.
Скорее, наоборот. Появлялась дополнительная энергия и вдохновение от того, что все это работает на ура.
Полгода назад пришлось оставить занятия ( по состоянию здоровья). Но даже за этот срок, мышцы все ещё остаются достаточно крепкими, сохраняя наработанную форму.
Заметила это ещё и по своим пробежкам, к которым начала возвращаться. Низ, над которым мы упорно работали- очень помогает в беге. Даже через такой большой срок.
Каждый раз вспоминаю с благодарностью весь тот опыт , которым делился мой тренер для того, чтобы помочь мне воплотить мою мечту о стройном, здоровом и сильном теле.
И пожалуй, важный для меня аспект.
С ним приятно работать. Он позитивный, внимательный , терпеливый , деликатный и воспитанный человек.
И когда может показаться , что ты устал , и мечта только оказаться перед диваном с коробкой попкорна в руках, то и в таких случаях - помощь Олега в мотивировании себя и нацеленности на результат - была необходима и ценна.
С удовольствием возобновлю тренировки, когда стану чувствовать себя лучше.
Спасибо за вклад в красоту и спасение мира!))
Я хожу только на групповые занятия, пока народу мало, все ок., т.к. зал не очень большой.
Очень рекомендую тренировки:
по суставной гимнастике (тренер Елена Б), по Йоге (тренер Наталья К), по силовым тренировкам (тренеры Мария С и Геннадий С)
Это просто профессионалы своего дела, с ними я спокойна за свою спину и в целом за здоровье, для меня это самое главное.
Минусы тоже есть, но я их не замечаю, единственное очень не хватает сауны.
Удобное расположение, хороший зал, тренажёры на уровне. Работает 24/7 - это удобно.
Спасибо тренеру Каменцевой Анне - настоящий профессионал своего дела. Берет и ведёт к результату
Отличный клуб и здорово, что рядом с домом! Я очень рада, что открыла для себя это место! Мой супер-тренер Куракина Юлия, с которой занимаюсь с удовольствием! Она дала всю необходимую информацию по питанию и нужной мне физической нагрузке. Очень рекомендую, всегда внимательная, милая, профи одним словом! Ну и само собой красивая девушка с прекрасной фигурой - отличный мотиватор!!!
Хороший новый зал в Куркино. Приветливый персонал, чистота в залах. Очень нравятся занятия аэройогой с тренером Натальей Кузьминой. Тренер очень грамотная и отзывчивая. Занятия проходят легко и комфортно.
Зал бюджетного формата. Открылся недавно, но шкафчики в раздевалке выглядят потрепанными. Душевые уже начинают чувствовать себя не очень, почти всегда работает один туалет из двух.
Из плюсов - есть все необходимые тренажёры, состояние у них хорошее. Конечно для проф спортсменов не подойдёт, но для всех остальных вполне приемлемо.
В целом ставлю 4. За минимальный бюджет без пафоса можно заниматься.
Хороший зал, не очень большой, но людей немного, что доставляет большой комфорт в тренировках. Есть групповые занятия, особенно рекомендую Надежду, ее стретчинг просто супер!
Как же важно найти своего человека и проводника в любом деле. Мой путь в йоге начался несколько лет назад с занятий у Натальи Кузьминой. И это была любовь с первой практики. Атмосфера занятия, голос, подход, интенсивность. Все совпало идеально. Каждое занятие это кайф. После регулярных тренировок тело такое легкое и бодрое. Спина прямая, энергии море. И с удовольствием бежишь на следующую практику. Спасибо любимой Наташеньке за это невероятное чувство здорового тела и духа! 🧘♀️😌🙏
Неплохой фитнес клуб, с нормальным оборудованием. Есть все необходимое для тренировок.
Хороший тренер по Йоге Наталья К, положительные эмоции от занятий.
Рекомендую клуб как один из лучших в своей ценовой категории.
Вот вроде новый клуб, но как-то нет настроения спортивного, кайфового в нем.
Минус, что нет блинов кроссфитовских, поэтому тягу становую не сделаешь.
Для ягодичного моста тренажер ужасный, с пола с грифом не сделаешь, потому что опять же нет блинов больших, в итоге всегда просишь какого-нить знакомого тренера, но не думаю, что они прям счастливы постоянно помогать, а упражнение сделать хочется.
+ за чистоту. Действительно моют полы, протирают тренажеры.
+ за бойлер
+ детскую комнату
Новый клуб! Все чисто, аккуратно! Очень приятно находиться в такой атмосфере! Тренеры 😍
Занимаюсь с Дмитрием Медяниковым. И спасибо ему огромное за мою форму и непрерывное рвение заниматься! Все в скай, все к Димке 😉🖤
Отличный фитнес центр! Всегда комфортно и чисто. Вежливый персонал, опытные тренера. Отдельно хочется отметить тренера по йоге - Наталью Кузьмину. Именно к ней хочется идти на тренировки. 5*
Отличный зал рядом с домом! Хожу на йогу второй месяц. Отдельная благодарность Наталье К. Очень внимательный чуткий профессиональный тренер. После занятий чувствую себя отлично, хочется идти на них снова и снова!
Отличная йога, просто рекомендую всем посетить занятия у Кузьминой Натальи! Это проработка не только физически, но и ментально, духовно. Занятия пролетают жалко быстро)))) Наталья специалист в этой области, за что я ей безмерно благодарна. Всем очень рекомендую!
Новый и чистый зал, с хорошим набором тренажеров/гантелей/гирь/штанг. Почти всё новое. Перешёл из другого зала (на D начинается на M заканчивается) и не жалею нисколько.
Тренер Дмитрий Медяников - самый лучший из всех, кого знаю. Занимаюсь у него 2 года и всем доволен (дай бог не помрёт раньше моего КМС). Он действительно ПЕРСОНАЛЬНЫЙ тренер и делает программу действительно под вашу задачу. Бонусом - у него неоконченное высшее медицинское образование в университете+ стаж работы в реанимации.
Если есть сомнения - приходите на пробную тренировку.
P.s. было бы здорово повесить в зале полочки для воды и телефонов
У меня изменился образ жизни теперь я спешу после работы не на диванчик а в тренажёрный зал прекрасный тренерский состав огромный выбор групповых занятий теперь изменения вижу не только я но и окружающий не буду останавливаться на достигнутом отдельное спасибо ночному администратору Сергею и это очень вежливо и приятно вообще не человек всегда доброжелателен внимателен хочу пожелать ему и всему персоналу успехов в работе
Рада открытию клуба в шаговой доступности. Моя цель - групповые занятия на гибкость. Всегда радуюсь возможности попасть на занятия по йоге к Наталии К. - очень позитивный и внимательный тренер
Всё понравилось. Чистый зал новое оборудование. Ходила на йогу к тренеру Наталье. Замечательный специалист, внимательна к группе, грамотно подобрала упражнения. Я осталась довольна.
Приобрела абонемент в Sky Fitness, т к сюда перешёл работать Селезнев Геннадий - один из лучших инструкторов групповых программ Химок. Любое занятие под его надзором приносит положительные эмоции и ведёт к снижению калорий.
Только жаль, что здесь нет функционала/тотал кондишн в том формате, в котором он вёл в Дм-фитнесе (Алекс-фитнесе).
Очень нравятся зумба и силовые занятия, которые ведёт Селезнева Мария. Жаль, что нет у неё тренировок вечером в будни и выходные.
В клубе отличные инструктора по йоге и МФР - Юлия К. и Наталья Кузьмина. Хожу с удовольствием.
Смольянинова Надежда хорошо проводит групповые силовые занятия и пресс. Провела инструктаж по тренажёрном залу так, что захотелось ходить!
Юлиана ведёт современные танцы и силовые занятия. Я хоть и далека от подобных танцев, но мне нравится подход тренера. Отрабатываем тщательно каждый элемент.
В дальнейшем, хотелось бы введение занятий:
1. функционал/тотал кондишн (др вариант названия) в формате, как вёл Геннадий в Алексе. Т е в виде энергичных связок с собственным весом, в ритм музыки.
2. Степ уровня выше easy
3. Зумба в вечернее время в будни и выходные с Селезневой Марией или Макаровой Анной.
4 .Belly dance
Отличный клуб! Просторно, чисто, новые тренажёры. Сауна появилась. Тренируюсь индивидуально у Димы. Отличное самочувствие, настроение и заряд энергии обеспечены! Плюсом идет подтянутое тело)