Классический массаж – это прекрасное средство расслабления и профилактики различных заболеваний. Этот вид массажа был разработан в России в XIX веке. Основными приемами классического массажа являются поглаживания, растирание, разминания и вибрации
Сегодня была в студии Равновесие на Авимоторной. Приобрела пробное занятие на 3 часа ( лфк, правИло и массаж). Моим инструктором был Андрей Данченко. Честно, в полном восторге. Много куда ходила, особенно на массаж и поняла, что наконец нашла своего Мастера! Сейчас уже могу определить специалиста в своем деле, да и тело и раслабилось, и нашли и проработали больные точки.
Андрей спокойно объяснял, что надо делать. Проверил мою подготовку, насколько далеко можем пройти. Не спешил, все делал по готовности тела. Я уже приготовилась, что на правИле просто растянут))), но каждый шаг отслеживался, ничего не перетянули, наоброт, такая легкость образовалась).
В процессе всего занятия давались инструкции, на что обратить внимание, чем самостоятельно заниматься.
После занятий и особенно массажа голова уже не совсем соображала, но пока ехала домой поняла, что на себе и здоровье экономить нельзя и обязательно завтра приобрету 10 сеансов.
Андрей, спасибо!
Интересные ощущения в теле после. Стоит заниматься своим телом! Спасибо этому месту! И хочу порекомендовать специалиста Антона Бойко. Очень рекомендую данного специалиста! Во-первых, Антон - очень приятный человек, вежливый и деликатный. И всегда идет навстречу, помогает с расписанием, подстраивается. Во-вторых, Антон хорошо чувствует тело: знает, где нужно посильнее нажать, где помягче. В-третьих, я после его массажа чувствую себя максимально вытянутой и размятой. И! Внимание женщинам: массаж лица и мышц шейно-воротниковой зоны невероятно омолаживает лицо! Это просто магия какая-то. Лучше любых косметических процедур! Горячо рекомендую данного специалиста!!!
Рекомендую студию Равновесие всем, кто хочет поправить своё здоровье: духовное и физическое.
Приятная атмосфера, очень грамотные тренеры, всегда чисто и уютно.
Сходила на пробное занятие и сразу приобрела абонемент на 10 посещений (массаж 60 минут + правИло 60 минут).
Каждый раз с нетерпением ждала визита в Равновесие)
Отдельное спасибо и мои искренние рекомендации тренеру Алексею Дмитриеву. Профессиональный тренер-инструктор, очень грамотно, индивидуально и чутко подходит к своим клиентам. Всё подробно объясняет, отслеживает состояние во время тренировки, всё-всё подробно расспрашивает.
А ещё он очень крутой массажист! Без преувеличения - золотые руки.
В общем, очень советую и клуб и тренера Алексея.