Равновесие
Февраль 2025 •
5
Сегодня была в студии Равновесие на Авимоторной. Приобрела пробное занятие на 3 часа ( лфк, правИло и массаж). Моим инструктором был Андрей Данченко. Честно, в полном восторге. Много куда ходила, особенно на массаж и поняла, что наконец нашла своего Мастера! Сейчас уже могу определить специалиста в своем деле, да и тело и раслабилось, и нашли и проработали больные точки. Андрей спокойно объяснял, что надо делать. Проверил мою подготовку, насколько далеко можем пройти. Не спешил, все делал по готовности тела. Я уже приготовилась, что на правИле просто растянут))), но каждый шаг отслеживался, ничего не перетянули, наоброт, такая легкость образовалась). В процессе всего занятия давались инструкции, на что обратить внимание, чем самостоятельно заниматься. После занятий и особенно массажа голова уже не совсем соображала, но пока ехала домой поняла, что на себе и здоровье экономить нельзя и обязательно завтра приобрету 10 сеансов. Андрей, спасибо!