Хожу около месяца на хатха йогу, если вы новичок как я, то вам будет сложно. Тренер просто называет асаны и иногда подходит дает рекомендации, но в йоге очень важна техника, изучать дома нет возможности, еще один момент, коврик лучше свой личный иметь.

Надежда М.

Знаток города 6 уровня

Была на пробном занятии по женской йоге. Звезду сняла за то , что я хотела на занятия по йоге для группы 60+. Видимо сотрудники фитнес клуба не совсем компетентны , т.к. посоветовали мне эти занятия. Комплекс больше подходит для женщин до 40, т.к. идет нагрузка на коленный и тазобедренный суставы, что для группы 60 + не всегда полезно , а иногда как в моем случае не допустимо.

Небо

Добавить фото или видео

Услуги для записи

Адрес

Контакты

Время работы

Подборки похожих мест

Как добраться

Особенности

Посещаемость и график работы

Похожие места рядом

24 отзыва