Хожу в студию около года на фитнес и растяжку к Тане и испытываю большую благодарность за здоровье и возможность жить эту жизнь энергично и без боли. Начальной целью занятий для меня являлось избавление от боли в шее и пояснице(сидячая работа), укрепление спины(сколиоз), снятие напряжения в плечах(ходила постоянно с задранными плечами, словно прикрывая грудину). К сожалению, сколиоз мой не ушёл (кости уже не подвинешь), НО мышечный корсет укрепился и ушла боль в спине и шее, неожиданным бонусом было УЛУЧШЕНИЕ ПОХОДКИ! Из положительных изменений ещё выделю повышение выносливости, пропала заложенность носа, как будто в лёгкие попадает больше воздуха, увеличение запаса энергии и уменьшение боли во время критических дней. Моё качество жизни повысилось. Всё это пришло не за один день, я посещаю занятия регулярно, были моменты, когда в неделю получалось зайти только один раз. Если говорить об эстетике тела, сейчас я себе очень нравлюсь, я пришла к Тане с весом 40 кг, сейчас мой вес 55. На данный момент я имею рельеф, подтянутое тело и море энергии! Спасибо Тане! От всей души желаю каждой девушке быть в гармонии со своим телом и жить эту жизнь с радостью и удовольствием!

Ирина З.

Знаток города 3 уровня

Перепробовала несколько студий в Мурино, хожу в Маленфит уже несколько лет. Радует удобное расписание (утром/вечером/будни/выходные), разнообразные направления (от растяжки и фитнеса до хип-хопа). Все тренеры - профессионалы, увлеченные своим делом, и всегда показывают, как правильно делать упражнение с пользой для здоровья.

Александра Б.

Знаток города 6 уровня

Прекрасное уютное душевное пространство с замечательным тренерским составом 🫶 Есть утренние занятия ☀️ , проводятся классные танцевальные вечеринки на праздники💃💣💥❤️‍🔥

Malen. fit

Добавить фото или видео

Новости

Товары и услуги

Адрес

Контакты

Время работы

Входит в подборки

Как добраться

Особенности

Похожие места рядом

37 отзывов