Energy fitness
21 отзыв
6 апреля
Занимаюсь в зале чуть больше месяца с персональным тренером Екатериной Сенниковой! Зал в целом нравится, много тренажеров, но смущает кондиционер в зале, который дует прямо на людей (возможно стоит рассмотреть вопрос о переносе кондиционера в другое место, и не включать на сильно холодный воздух, пока на улице нет такой жары).
Отдельно хочу написать про тренера Екатерину, очень грамотный подход, профессионал своего дела, ни на минутку не отходит от меня на протяжении всей тренировки, объясняет технику каждого упражнения. Только с Катей смогла по-настоящему прочувствовать ягодичные мышцы, плюсом у меня имеются проблемы со спиной, которые тренер учитывает в нашей работе, что для меня являлось приоритетным в работе! Рекомендую и зал, и тренера Екатерину! 💯🔥
2 февраля
Бюджетный фитнес зал недалеко от дома. Зал один, не очень большой. В будни народу очень много по вечерам, на один тренажёр по 2-3 человека. Тренажёров по видам в целом хватает. И из плюсов также отмечу наличие ремней для рук, спины, везде стоит бутылке нашатаря на всякий случай. Душ есть, 2 туалета.
25 декабря 2024
Прогрессирую под руководством Руслана Селиванова🔥
Ходя в тренажерный зал уже пол года, заметил, что прогресс остановился и нужен был компетентный человек рядом, с которым я смогу дальше спрогрессировать
Мне захотелось поработать с тренером- профессионалом, а не с дилетантом!
Рассмотрев весь тренерский состав, свой выбор я остановил на Руслане и не прогадал!
Руслан действительно тренер от бога, таких еще поискать надо в сфере фитнеса
Тактичный, компетентный, много не разговаривает по пустякам, работая на результат, объясняя все досконально и простым языком
Доказывая свой уровень на деле, а не только в диалоге с вами.
В общем Руслан не якобы тренер после двухнедельного обучения, а специалист с глубокими знаниями в области построения красивой фигуры, правильного тренинга и рационального питания!
ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТ❓
Тебе 100% только к Руслану.
2
15 мая
Хожу сюда уже почти год, очень нравиться заниматься с тренером Ольгой, её тренировки не только эффективны, но и интересны, она умеет вдохновлять на большие свершения и при этом поддерживать дружескую атмосферу, может найти подход к каждому. Вы истенный мастер своего дела!
12 февраля
Пришел в тренажерный зал с полного ноля, чтобы привести мышцы в тонус и тело в порядок.
+у меня есть небольшие проблемы со здоровьем (грыжа и протрузия)
Исходя из этого сразу начал выбирать тренера, но мне не нужен был обычный тренер, которых сейчас, как грязи, я хотел себе в наставники действительно профессионала, который умеет работать с такими особенностями организма, как у меня.
И таким тренером оказался Руслан, поэтому я заявляю с полной уверенностью, что Селиванов Руслан- это тренер действительно с индивидуальным подходом к каждому клиенту!
В силу своего профессионализма и огромного багажа знаний он быстро сориентировался как со мной работать, выстроил тренировочную программу, наладил мне рацион питания, который подходит для моего жизненного графика.
Хотите быть уверены, что ваше здоровье и результат в надежных руках?
Тогда ваш тренер- это Селиванов Руслан❗️
13 января
Сегодня подходили посмотреть зал, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент. Администратор на ресепшене была крайне груба с нами. Как только мы зашли в зал и поздоровались, она не поздоровалась и с грубой интонацией сказала «надеть бахилы и идти». Мы надели и прошли посмотреть, а она сразу на нас накричала со словами «Я же сказала снять верхнюю одежду!», хотя мы не слышали такого, неужели мы бы так не сделали…. Хамское поведение к новым клиентам, больше не придем!!!
1
1
2 октября 2024
Уже пол года хожу в этот тренажерный зал, тренируюсь под руководством персонального тренера Селиванова Руслана🔥
Руслан уже после первой тренировки показал себя как специалист, которому хочется доверять на все 100%🤝
Программа тренировок составлена не просто пальцем в небо,а с объяснениями что с чем взаимосвязано и почему важна такая последовательность упражнений.
Также Руслан дал рекомендации по питанию, рассчитал норму КБЖУ.
Это мой первый опыт работы с тренером,но мне уже все нравится!
За пол года занятий я научился подтягиваться с 0 до 18 раз, отжимаюсь на брусьях с доп.весом и вообще чувствую себя увереннее и энергичнее🔥
1
12 сентября 2024
Собрался первый раз в зал, а так как я новичок, то решил взять себе персонального тренера!
Зайдя на сайт, написал всем тренерам, спросил про наличие тренерского образования, их специализацию и навыки.
Кто-то просто не ответил, кто-то сразу начал продавать свои услуги, не спрашивая о моих целях и запросах
Селиванов Руслан, единственный, кто предоставил все документы о своем образовании и вежливо поинтересовался с какими целями я хочу начать тренировки.
Так как мне было очень важно наличие у тренера профильного образования, а не обычные месячные курсы, ведь я тренеру доверяю свой организм!
Сразу же, не раздумывая пошел к этому тренеру, и вот уже 3 месяца тренировок под его руководством.
Получаю от тренажерного зала удовольствие, а от тренера результат
Если вы заботитесь о своем здоровье, то смело можете идти на тренировки к тренеру Руслану, которые выстроены исходя из ваших особенностей и изначальных запросов.
2
11 мая
Хочу выразить благодарность тренеру Стасу за профессионализм и индивидуальный подход. Тренировки всегда проходят продуктивно и разнообразно. Стас внимательно относится к технике упражнений и корректирует при необходимости, чтобы избежать травм, даёт только самые эффективные упражнения, результаты очень радуют!
17 июня 2024
Занимаюсь с тренером Романом уже 2 года и ничуть не пожалела. Знания, техника выполнения упражнений, поддержка - результат минус 24 кг! Зал светлый, просторный, вежливый персонал. Очень много различных тренажёров.
1
1
28 мая
В зале очень душно,очень жарко ,на такое помещение 2 кондиционера мало,3 сломан
Что будет в 30 градусную жару?нужно видимо жаловаться куда то выше ,если руководство не примет меры !
23 ноября 2024
Хороший, добротный зал) приветливые компетентные тренера! Есть весь необходимый спорт инвентарь)
19 июня 2024
Хороший зал, очень нравится. Занимаюсь уже пол года с тренером Романом, начала разбираться в технике упражнений. Давно занимаюсь в зале, но так быстро и качественно мышцы у меня не росли! Всем советую
1
17 июня 2024
Хороший зал, очень повезло с тренером. Роман Мальцев, тренирует меня больше года и за год я:
Пожал 100к( раньше 60 через боль жал из-за плохой техники)
Поднял на бицепс 50кг
Тяну штангу в наклоне 110кг
Жму ногами 150кг
И все это без травм и болей. Тренер умело ставит технику и может как поддержать диалог, так и помолчать.
Пару раз отменяли тренировку и ехали курить кальян( доп опция, оплачивается отдельно)
2
24 апреля 2024
Замечательный зал, много тренажеров профессиональных!
Хочу оставить отзыв о тренере Руслане, очень профессиональный и замечательный тренер, знает как добиться цели. Рекомендую этого тренера!!
2
1
28 декабря 2024
Средненький зал, норм за свой ценник. Самый главный минус - постоянно нет горячей воды в душе
1
9 июня 2024
Действительно хороший зал, есть все необходимые тренажеры!
Занимался с тренером Русланом. Всему научит и доведет до нужного результата
1
1
27 июля 2024
Очень нравится. Занимаюсь месяц, и уже видно результат. Это ещё больше стимулирует. Зал светлый, от дома недалеко))
8 декабря 2024
Зал новый, чисто, нет толпы, тренажёры в хорошем состоянии, риятно заниматься!
5 августа 2024
Отличный фитнесс зал и тренеры
26 февраля
Классно