Поиск

Yuna

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Особенности

Йога

Мягкие силовые тренировки

Силовые тренировки

Стретчинг (растяжка)

Танцы и фитнес

Хореография

Мягкие силовые тренировки

Тонкая талия

Занятие для стройной талии и подтянутого живота. Плавные, но эффективные упражнения помогают сформировать изящный силуэт и уверенность в себе.

350 ₽55 мин

Пилатес

Гармония движения и дыхания. Плавные упражнения укрепляют мышцы, формируют изящный силуэт и дарят ощущение лёгкости в теле.

350 ₽55 мин

Барре

Барре — это высокоэффективная низкоударная тренировка, сочетающая элементы балета, пилатеса, йоги и силовой нагрузки. Основной акцент делается на изометрические упражнения у балетного станка для проработки глубоких мышц, улучшения осанки, гибкости...

350 ₽

Силовые тренировки

Здоровая спина + сильные руки

Силовая тренировка для укрепления мышц спины и рук. Помогает улучшить осанку, снять напряжение в плечах и сформировать красивый рельеф верхней части тела.

350 ₽

Ягодицы + пресс

Силовая тренировка, которая сочетает в себе упражнения на ягодицы, бедра и мыщцы пресса.

350 ₽55 мин

HIIT-тренировка

Силовая тренировка на все группы мышц с упором на полезные в жизни движения. Развивает силу, выносливость и улучшает координацию. Результат: крепкое тело, больше энергии и лёгкость в повседневных делах. Атмосфера динамики, силы и уверенности.

350 ₽

Йога

Йога — это система физических (асаны) и дыхательных (пранаямы) упражнений, направленная на гармонизацию тела и ума, развитие гибкости, силы и снятие стресса.

350 ₽

Стретчинг (растяжка)

Растяжка

Спокойная тренировка для снятия мышечного напряжения. Статичные упражнения и глубокое дыхание помогают восстановить силы и улучшить гибкость

350 ₽55 мин

Танцы и фитнес

Танцевальные направления

Танцевальная тренировка Укрепляет мышцы всего тела, развивает пластику и координацию, помогает сжигать калории и дарит море позитива.

350 ₽55 мин

Хореография

Основы хореографии

Занятие на основе элементов классического танца. Укрепляет мышцы всего тела, развивает гибкость, координацию и осанку, улучшает подвижность суставов.

350 ₽55 мин

Обновлено 26 апреля. Источник: Представитель организации