Поиск

You Stretch

Обзор

Товары и услуги

Новости

164

176

Абонементы

СПА Массаж

ТАНЦЫ & ФИТНЕС

Фитнес тренировки

Фитнес тренировки для женщин

Фитнес тренировки

Силовая тренировка

В этом направлении используются упражнения с разными видами нагрузки, чтобы проработать определенные группы мышц и придать телу желаемую форму. Основная цель – создать сбалансированный и гармоничный физический облик.

700 ₽50 мин

Растяжка классическая

Тренировка на все тело с акцентом на растяжку ног. Тренировка адаптирована для того, чтобы все упражнения, которые мы выполняли, упрощали вам жизнь и могли использоваться в повседневной жизни , что немаловажно.

700 ₽50 мин

Пилатес

На занятиях пилатесом основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и мышцам брюшного пресса. Эффективность тренировок достигается не за счет количества выполненных упражнений, а за счет их качества. Специальное глубокое дыхание и точны...

700 ₽50 мин

Здоровая спина

Тренировка, которая подходит всем : от мала и до велика. Это занятие не имеет противопоказаний, большинство упражнений взято из лечебной физкультуры. Самая главная цель этого занятия- спина без болей и конечно же коррекция осанки. Благодаря заняти...

700 ₽50 мин

Растяжка в гамаках

Это одна из самых необычных тренировок в нашей студии, на которую любят ходить все наши клиенты. На этом занятии выполняется уникальная поза молодости, которая может вытянуть наш позвоночник за одно занятие на 3-5 мм при этом все тело будет находи...

700 ₽50 ч

Балет для начинающих

Тренировка, на которой можно подкачать все тело. Благодаря знаниям наших тренеров вы изучите азы балета, а смотря на себя в зеркало вы будете наслаждаться каждым своим движением. Подходит даже если вы никогда не занимались балетом.

700 ₽50 мин

Шпагат+

Пробное занятие Шпагат+ — 700 руб. в студии You Stretch Санкт-Петербург Хотите сесть на продольный или поперечный шпагат? Попробуйте Шпагат+ — углубленная тренировка для развития гибкости ног и раскрытия тазобедренных суставов.

700 ₽50 мин

Растяжка с подкачкой

Тренировка для тех, кто хочет все и сразу! Здесь мы работаем над красивой фигурой, качая пресс и ягодицы первую часть занятия. Вторая часть занятия направлена на общую растяжку всего тела и расслабление после первой интенсивной части .

700 ₽50 мин

Ягодицы +

Эта программа тренировок разработана для целенаправленного и глубокого прорабатывания ягодичных мышц с использованием эффективных упражнений и современных методик.

700 ₽50 мин

МФР

Тренировка самомассаж для вашей спины и тела, отлично расслабляет после сложного рабочего дня или после интенсивных силовых тренировок. Мы работаем со специальным оборудованием- роллами, мячами для проработки фасции.

700 ₽50 мин

Абонементы

Абонемент на 24 занятия

Погрузитесь в мир мягкого фитнеса с нашим абонементом на 24 групповых занятия! За три месяца реализации абонемента, вы сможете укрепить свое тело, улучшить гибкость и повысить общий тонус.

23380 ₽1 шт.

Абонемент на 36 занятий

Погрузитесь в мир активного образа жизни с нашим абонементом на 36 групповых занятий! В течение пяти месяцев реализации вы сможете наслаждаться разнообразными тренировками.

31200 ₽1 шт.

Абонемент на 48 занятий

Абонемент на 48 занятий предоставляет вам доступ к разнообразным тренировкам. В течение девяти месяцев реализации вы сможете посещать занятия по вашему выбору, получая поддержку от опытных тренеров и наслаждаясь атмосферой единомышленников.

39315 ₽1 шт.

Абонемент для студентов

Для студентов в нашей студии подготовлен бонус- скидка 5% на абонементы! Занятия спортом помогут снять напряжение в теле, наполнят его энергией и дадут новые силы в тяжелые и волнительные периоды. Для получения скидки необходим студенческий!

7403 ₽30 д

Абонемент для подруг

Занимайтесь вдвоем по одном абонементу, благодаря нашим пакетам для подруг! Вы сможете посещать разнообразные занятия, выбирать удобные дни и время для тренировок, делиться мотивацией и вместе достигать желаемых результатов!

9360 ₽30 д

СПА Массаж

Массаж первый сеанс 30 минут

30-минутный сеанс подойдет для Вас, если Ваш запрос- это массаж лица, массаж ШВЗ или отдельной зоны!

1600 ₽30 мин

Массаж 45 минут первый сеанс

Сеанс на 45 минут подойдет для Вас, если Вы еще точно не знаете, с чем хотели бы поработать. За это время Вы сможете насладиться расслабляющим, антицеллюлитным, лимфодренажным, спортивным или классическим массажем спины!

2150 ₽45 мин

Массаж 60 минут первый сеанс

Часовой сеанс массажа идеально подойдет для полной перезагрузки . Вы сможете погрузиться в полное расслабление, проработать все проблемные зоны или насладиться классическим массажем всего тела!

3200 ₽60 мин

ТАНЦЫ & ФИТНЕС

Танцы на каблуках (Хай Хилс)

Хореография таких постановок всегда провокационная, броская и очень сексуальная. А это идеальная возможность раскрывать свою женственность, избавиться от внутренних комплексов и зажимов. Заниматься можно как в носочках, так и на каблуках.

700 ₽50 мин

Фитнес тренировки для женщин

Женское здоровье

Мягкая тренировка для общего здоровья каждой женщины, влияющий на укрепление глубоких мышц тела, особенно живота и тазового дна, что помогает каждой женщине сделать свое здоровье крепче, уменьшает объем живота, избавляет от боли в теле.

700 ₽50 мин

Обновлено 23 мая. Источник: Представитель организации