Тренировка, направленная на укрепление мышц кора и пресса. ABS максимально задействуют прямые мышцы живота, косые мышцы живота, поперечную мышцу живота и даже нижнюю часть спины.

1 ₽

Bony Balance

Тренировка в размеренном темпе, нацелена на укрепление мышц , развитие гибкости, увеличение подвижности суставов, расслабление, достижение единства тела и духа. Программа включает в себя элементы йогических асан, пилатеса, оздоровительной гимнасти...

1 ₽

Body pump

Самая популярная групповая силовая тренировка со штангой. Тренировка по данной программе позволяют быстро снизить вес, повышают силу и выносливость всех основных мышц, заменяют занятия в тренажерном зале.

1 ₽

Core training

Тренировка средней интенсивности, направленная на прокачку мышц. Использование амортизатора и диска позволит проработать все мышечные цепи и добиться результата за короткие сроки.

1 ₽

Cycle

Кардио тренировка на велотренажерах, направленная на жиросжигание. Улучшает кардиовыносливость, силу и выносливость мышц ног.

1 ₽

F-Training

Функциональная круговая тренировка, объединяет в себе аэробные и силовые упражнения, направлена на сжигание жира и развитие выносливости.

1 ₽

Fit energy

Функциональная тренировка с использованием функциональной рамы Cross Fitt X4. Комплексная тренировка, направленная на развитие всех основных двигательных качеств: быстрота, ловкость, сила. выносливость, координация.

1 ₽

MFR

Миофасциальный релиз- тренировка, включающая одновременное мануальное воздействие на мышцы, и на соединительную ткань, направлена на расслабление миофасциальных структур.

1 ₽

Mobility

Функциональная тренировка с низкой интенсивностью, которая направлена укрепление здоровья спины и суставов. В этой тренировке сочетаются растяжка и статические упражнения, которые помогут укрепить суставы и мышцы.

1 ₽

Пилатес

Комплексная система упражнений для укрепления мышечного каркаса, развития гибкости и улучшения осанки через медленные,контролируемые движения с акцентом на дыхание и концентрацию на работе тела.

1 ₽

Pole dance

Танец на пилоне, сочетающий элементы хореографии,, спортивной гимнастики, акробатики. Не требует специальной подготовки.

1 ₽

Pilates Power

Тренировка средней интенсивности. Разновидность пилатеса с использованием дополнительного оборудования или без него. Направлена на более мощную проработку мышц всего тела.

1 ₽

Spine Flexibility

Функциональная тренировка с низкой интенсивностью, которая направлена на укрепление здоровья спины и суставов. В этой тренировке сочетаются растяжка и статические упражнения, которые помогут укрепить суставы и мышцы

1 ₽

Stretch

Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности мышц.

1 ₽

Strip dance

Женственный и чувственный танец, сочетающий элементы пластики, растяжки, аэробики и современной хореографии.

1 ₽

Total Body

Силовая тренировка направленная на проработку всех групп мышц, сочетающая в себе силовые и аэробные нагрузки, повышает общую выносливость и мышечный тонус, а так же способствует сжиганию жира.

1 ₽

TRX

Функциональная тренировка с использованием специальных лент подвесов, которые помогают работать над всем группами мышц, используя собственный вес тела.

1 ₽

Тренажерный зал

Тренажерный зал (без ограничений)

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает абонементы на тренажерный зал с неограниченным посещением с 07:00 до 24:00. Доступны варианты на 1, 3, 6 и 12 месяцев. Точные условия и стоимость уточняйте у администратора.

1 ₽

Тренажерный зал (утро и вечер)

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает абонементы на тренажерный зал с доступом в любые дни с 07:00 до 12:00 и с 21:00 до 24:00. У нас есть варианты на 1, 3, 6 и 12 месяцев. Уточняйте условия и стоимость у администратора!

1 ₽

Тренажерный зал + групповые занятия (без ограничения)

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает абонементы на тренажерный зал и групповые занятия без ограничений. Посещайте клуб в любые дни с 07:00 до 24:00. Доступны абонементы на 1, 3, 6 и 12 месяцев. Уточняйте условия и стоимость у администратора!

1 ₽

Тренажерный зал + групповые занятия (утро и вечер)

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает абонементы на тренажерный зал и групповые занятия утром и вечером. Посещайте клуб в любые дни с 07:00 до 12:00 и с 21:00 до 24:00. Доступны абонементы на 1, 3, 6 и 12 месяцев. Уточняйте условия и стоимость у админис...

1 ₽

Специальный тариф для двоих

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает специальный тариф для двоих! Выберите дни посещения: Пн-Ср-Пт-Вс или Вт-Чт-Сб-Вс. Абонементы на 1, 3, 6 и 12 месяцев. Уточняйте условия и стоимость у администратора!

1 ₽

Специальный тариф + групповые занятия для двоих

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает специальный тариф для двоих! Выберите дни посещения: Пн-Ср-Пт-Вс или Вт-Чт-Сб-Вс. Абонементы на 1, 3, 6 и 12 месяцев. Дни нельзя менять. Уточняйте условия и стоимость у администратора!

1 ₽

Групповое занятие

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает разнообразные групповые занятия для всех уровней подготовки. Если у вас уже есть абонемент в наш тренажерный зал, вы можете легко подключить доступ к группам. Тренируйтесь в компании и достигайте целей быстрее!

1 ₽

Разовое посещение

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает разовое посещение для всех желающих. Насладитесь разнообразными группами и современным оборудованием. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Присоединяйтесь к нам и достигайте своих фитнес-целей!

1 ₽

Персональные тренировки

Клип-карта (11 персональных тренировок)

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает персональные тренировки с опытными тренерами для достижения ваших целей. Также доступна клип-карта на 11 персональных тренировок. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Начните свой путь к успеху с нами!

1 ₽

Персональная тренировка

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает персональные тренировки с опытными тренерами, которые помогут вам достичь ваших целей. Индивидуальный подход и эффективные программы. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Начните свой путь к успеху с нами!

1 ₽

Сплит-тренировка (2 человека)

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает персональные тренировки с опытными тренерами и сплит-тренировки для двоих. Индивидуальный подход и эффективные программы помогут достичь ваших целей. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Начните уже сегодня!

1 ₽

Тренировка в мини-группе ( 3-4 человека)

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает персональные тренировки и занятия в мини-группах (3-4 человека). Опытные тренеры помогут вам достичь ваших целей с индивидуальным подходом. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Начните свой путь к успеху!

1 ₽

Тренерское сопровождение

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает персональные тренировки с опытными тренерами и тренерское сопровождение. Индивидуальный подход к каждому клиенту поможет достичь ваших целей. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Ждем вас!

1 ₽

Коллариум

Режим Макси 1 мин.

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает услуги коллариума – инновационного метода для улучшения физической формы и восстановления. Процедуры помогут повысить тонус, снять стресс и укрепить здоровье. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Ждем вас!

1 ₽

Режим Коллатен 1 мин.

1 ₽

Режим Ультрафиолет 1 мин.

1 ₽

Абонемент на 100 мин.

1 ₽

Дополнительные услуги

Дополнительная платная заморозка карт

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает широкий спектр услуг: тренировки, групповые занятия и персональные тренеры. Также доступна платная заморозка карт. Условия и стоимость уточняйте у администратора. Присоединяйтесь к нам для достижения ваших фитнес-це...

1 ₽

Аренда шкафов

1 ₽

Аренда сейфовых ячеек

1 ₽

Массаж

Перкуссионный массаж 15 мин.

Фитнес-клуб "WPrime" предлагает перкуссионный массаж длительностью 15 минут. Эта процедура поможет снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и ускорить восстановление. Условия и стоимость уточняйте у администратора.

1 ₽

Обновлено 6 мая. Источник: Представитель организации