Поиск

УМный Pilates

4,8

39 оценок

Открыто до 22:00

Москва, Дмитровское ш., 122Г, корп. 1 • Метро: Физтех, кабинет 27, этаж цокольный

Добавить фото или видео

Адрес

Москва, Дмитровское ш., 122Г, корп. 1Метро: Физтех, кабинет 27, этаж цокольный

Показать входы

Маршрут

Контакты

Время работы

Подборки похожих мест

Подборка · 6 мест

6 залов с занятиями по растяжке в Москве

Яндекс Карты

Как добраться

Особенности

Парковка

Личный тренер

Wi-Fi

Подарочный сертификат

Реформер

Женский зал

Предварительная запись

Велопарковка

Консультации по спортивному питанию

Виды занятий:групповые занятия, персональные занятия

1 посещение:1800–3000 ₽

Посещение с животными:запрещено с животными

Акции:спецпредложения, скидки, акции

Парковка для людей с инвалидностью

Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно

Доступность помещения на инвалидной коляске:недоступно

Панорама

Посещаемость и график работы

18:00Обычно много посетителей

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Похожие места рядом

4,8

39 оценок

Оцените это место

Настя

Знаток города 9 уровня

Отличное место для занятий пилатесом! Хожу туда чуть больше полугода и всегда с большим удовольствием. Всегда приятная спокойная атмосфера, продуманные занятия на реформерах (а недавно ещё появились занятия пилатес-мат) с адекватной нагрузкой, профессиональные преподаватели. Была на занятиях у прекрасной и замечательной и очень чуткой Оксаны и Олега, тренировки которого, это как отдельный вид искусства, проходят как динамическая медитация, на одном дыхании. Вежливая и контактная девушка администратор. В общем, мне все нравится, буду ходить и дальше)

Дмитрий

Знаток города 6 уровня

Давно хотел попробовать что-то новое для поддержания физической формы, друг посоветовал пилатес на реформерах. Сначала скептически отнесся к идее, считал это женское занятие, но решил попробовать. И не пожалел! Первое, что впечатлило, — это сама студия: уютная атмосфера, чистота и профессиональное оборудование. Тренер подробно объяснил, как работает реформер, и помог настроить его под мой рост и уровень подготовки. Занятие началось с разминки, а затем мы перешли к основным упражнениям. Сначала казалось, что нагрузки недостаточно, но уже через 10 минут я почувствовал, как работают мышцы, о которых даже не подозревал! Особенно удивило, что пилатес — это не только про гибкость, но и про силу и контроль над телом. Тренер постоянно следил за техникой, что очень важно, ведь неправильное выполнение может снизить эффективность или даже привести к травме. После занятия я чувствовал приятную усталость и одновременно прилив энергии. Уже через несколько посещений заметил, что улучшилась осанка, уменьшились боли в спине (я работаю за компьютером, и это для меня актуально), а тело стало более подтянутым. Теперь пилатес на реформерах — это обязательная часть моей недели. Рекомендую всем мужчинам, кто хочет улучшить физическую форму, укрепить мышцы кора и просто попробовать что-то новое.

Посмотреть ответ организации

софия куликова

Знаток города 5 уровня

Я в полном восторге!!!) Впервые попробывала пилатес на реформере еще в начале декабря) более постоянна начала заниматься с февраля) меня жутко мучали боли в пояснице , сейчас это легкость и кайф, мышцы понемногу приходят в форму , поясница говорит мне спасибо) я в полном восторге !!!) всем и каждому рекомендую попробывать хоть раз, а потом уже не остановиться) самое приятно и притягательное в этом виде тренировок, что ты не упахиваешься до умопомрочения и не потеешь , как слон, но при этом мои мышцы прорабатываются до каждого миллиметра , суставы и позвоночник не перегружается, и все это сопряжено с перманентной растяжкой и вытяжением) все тренера большие умнички!) Отдельно хочу поблагодарить тренера Оксану 🙏