Поиск
Маршруты

The Forma

Обзор
Товары и услуги
Новости
12
Фото
100
Отзывы
105
Особенности
Награды
Хорошее место 2026
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт
Рейтинг 5,0
158 оценок
Оцените это место

105 отзывов

По умолчанию
Ксения Пряхина
Знаток города 4 уровня
8 мая
Очень приятная и уютная атмосфера, которая сразу располагает к тренировкам. Ремонт выполнен качественно и со вкусом, всё продумано до мелочей. Особенно радуют камерные залы — максимум по 4 человека, что позволяет заниматься комфортно и без лишнего шума. Отдельно хочется отметить заботу о клиентах: всегда есть чай, фрукты и вода, что создаёт дополнительный комфорт. Однозначно ставлю 5 баллов и рекомендую всем, кто ценит качество и уют!
1
Посмотреть ответ организации
Tatiana Medvedeva
Знаток города 7 уровня
23 февраля
Сегодня была на открытии и 1-м занятии пилатес в новой студии на Технопарке. Светлая, солнечная, современная the Forma, сделана с любовью и заботой! Все продумано до мелочей. Есть раздевалка, душ, уютная зона кухни с напитками. Понравился тренер по пилатесу Камилла! Рекомендую! Здесь вас ждут!
1
Посмотреть ответ организации
Виктория Маковская
Знаток города 12 уровня
8 июня 2025
Прекрасная студия! Очень приятная легкая атмосфера, максимальное удобство для клиента - доступны сухой шампунь, резинки для волос, расчески, душ и многое другое. После тренировки можно угоститься чаем и фруктами. Главное - классные тренировки и заряженные тренеры!
1
Посмотреть ответ организации
Ева
Знаток города 7 уровня
19 апреля 2025
Вместе с Формой мне удалось ввести регулярность в тренировки. Индивидуальный подход, приятный интерьер, комфортный инвентарь. Каждый преподаватель профессионал своего дела🤍 Всегда в доступе вкусная вода с фруктами и розмарином, теплый чай
Посмотреть ответ организации
Светлана Мироненко
Знаток города 4 уровня
1 сентября 2025
Великолепная студия, простота в деталях. Отзывчивый персонал. Фрукты и водичка после тренировки, чистота и свежесть в помещении. Удобное расположение в 15 минутах от дома
1
Посмотреть ответ организации
Мария Г.
Знаток города 5 уровня
24 апреля
Любимая студия пилатеса с шикарным расположением и профессиональным тренерским составом! Всегда приветливые администраторы, вкусный чай и фрукты, чистота в раздевалке и комфорт. Идеальное соотношение цена/качество 🤍
1
Посмотреть ответ организации
Анна П.
Знаток города 3 уровня
18 июня 2025
Безумно понравился пилатес на реформерах в студии и растяжка🤍 Обязательно вернусь! В студии есть все необходимые для девушек средства гигиены, душ, комфортная раздевалка. В целом, пространство эстетичное и приятное. Советую!)
1
Посмотреть ответ организации
Ольга А.
Знаток города 3 уровня
27 июня 2024
Была первый раз, давно хотела попробовать тренировки на платформе. С первого момента, когда заходишь в студию, все очень нравится, дизайн, атмосфера..Тренировка бесподобная, буду ходить, одна из лучших моих тренировок, мышцы все чувствую. Спасибо большое тренеру Валерии! Вы меня вдохновили на занятия в дальнейшем. Еще и подругу возьму)))
Посмотреть ответ организации
Анна +
Знаток города 3 уровня
5 марта
Прекрасное место! Замечательные сотрудники и невероятные тренеры, мотивирующие на достяжение поставленных целей! Ходим к ним всей семьей, включая папу, которому скоро 80 лет!
1
Посмотреть ответ организации
Юлия Кудрявцева
Знаток города 5 уровня
8 мая
Моя любимая, лучшая студия❤️ самые профессиональные тренеры❤️ хожу сюда 2 года и настолько вдохновлена, что с легкой руки моих девочек пошла сама учиться на специалиста по движению Polestar Pilates. Девочки, ВЫ ЛУЧШИЕ, люблю❤️
1
Посмотреть ответ организации
Анна
Знаток города 3 уровня
20 мая
Я регулярно, в течение двух лет, посещаю прекрасную студию фитнеса и здорового образа жизни «THE FORMA» по адресу: ул. Большая Филёвская, 3к1. Здесь работают профессиональные тренеры и внимательные администраторы. Регулярность моих посещений обусловлена в первую очередь работой команды студии и созданной атмосферой. Групповые занятия по направлению пилатес реформер рассчитаны на трёх человек и проходят в небольшом зале. Благодаря этому ты получаешь максимум внимания от тренера и нагрузку, подобранную именно для тебя. Отдельно хочу выразить благодарность моему любимому тренеру — Александре. Ваш подход к тренировкам и глубокие знания приносят отличный результат: я не только чувствую себя прекрасно и всегда в хорошем настроении, но и отмечаю заметные улучшения — подтянутое тело и общее укрепление здоровья. Администраторы всегда готовы помочь с записью и ответить на любые вопросы. Кроме того, они предлагают фрукты и готовят вкусные напитки — это очень приятно. В студии всегда чисто. Есть душевые и все необходимые мелочи: полотенца, тапочки, салфетки, дезодорант‑спрей и т. д. Желаю вашей команде процветания и достижения всех поставленных целей! ❤️
1
Посмотреть ответ организации
дина с.
Знаток города 8 уровня
24 октября 2023
Студия действительно как на фотках) меня отпугивало,что на фотках -дизайнерские картинки. Занятие прошло очень комфортно, тренер реально смотрела за движениями и когда я косячила меня поправляли! Зал восторг!очень чистый, реформеры пахнут чистотой! Развевалка красивая, для селфи) есть все: комфотно приняла душ после занятия! Есть крема, сухой шампунь, дезик! Администратор сделала воду с мятой и клубникой! Очень рекомендую! Здесь все с заботой и красотой
4
Посмотреть ответ организации
Ксения Панкратова
Знаток города 12 уровня
26 февраля 2025
Кроме ремонта симпатичного ничего положительного не нашла, откуда столько отзывов хороших - Холодно в зале с реформерами - Администратор не проводил в раздевалку, после тренировки не предложили абонемент, не спросили ничего, просто сказали «до свидания». А я была в первый раз, передвигалась по ощущениям - Тренировка скучная, тренеру всё равно кто как делает упражнения - За окном гуляют с собаками, стекло полностью прозрачное и в пол, так себе атмосфера - Очень маленькая раздевалка Не приду никогда больше. Очень жаль собственников, которые вложили столько денег, а сотрудники портят все впечатление
3
3
Посмотреть ответ организации
Алёна Елина парфюмер, который пробует жизнь на вкус
Знаток города 30 уровня
17 июня 2025
Как же здесь миленько и уютно. Всегда можно угоститься водой, чаем, фруктами, принять душ. И конечно - тут самые лучшие тренеры. Занятия проводят эффективно и приятно.
7
Посмотреть ответ организации
Анна Пугачева
Знаток города 5 уровня
6 сентября 2023
Прекрасная стильная студия. Здесь лчень красиво и вкусно пахнет, наливают фрутковую водичку, есть все для того, чтобы чувтсвовть себя прекрасно. Пришла на пилатес на реформере, знакомство с таким форматом тренировки прошло очень хорошо. Благодарю тренера Наталью и всех сотрудников The Forma.
3
Посмотреть ответ организации
Christina Kuplevatskaya
Знаток города 5 уровня
30 октября 2023
Очень классная студия! Обожаю тут заниматься. Хожу на реформер и индивидуальные занятия! Тренер Татьяна - потрясающая! Красивый интерьер, профессиональные сотрудники, вкусный чай :) дружеская атмосфера. Высший класс! ❤️❤️❤️ Спасибо-спасибо! Приходить к вам - огромное удовольствие и любовь к себе!
3
Посмотреть ответ организации
Ольга Мачнева
Знаток города 9 уровня
30 января 2024
Прекрасное светлое пространтсво Ораннизовано для людей и из комфорта. Пробное занятие. Сервис. Все для вашего прекрасно проведенного времени на благо здоровья и красоты. Отдельное спасибо за невероятно вкусный чай в эту холодрыгу 😄 С удовольсвием реаомедую к посещению
2
Посмотреть ответ организации
Наталья Шавалеева
Знаток города 9 уровня
7 июня 2025
Стильная студия. Тренеры есть как внимательные и дающие хорошую нагрузку, так и те, который не особо обращают на тебя внимание. Большой минус связан с парковкой, так как студия находится в новом ЖК, и с парковкой часто бывают проблемы - очень часто свободных мест нет и приходится вставать перед другими машинами и перепарковывать прямо во время тренировки)))
1
Посмотреть ответ организации
Яна М.
Знаток города 3 уровня
9 июля 2024
Потрясающая студия, очень эстетичная! Профессиональный тренег по йоге, занятие прошло потрясающе, точно вернусь еще! Чистые шкафчики, есть резинки для волос, гребешок, душ, все очень комфортно! Желаю процветания студии!
Посмотреть ответ организации
Анна
Знаток города 12 уровня
9 августа 2023
Я в восторге! Очень приятная студия. Вид на набережную - чудесный. На занятии было всего 2 человека. Подход индивидуальный. Пшыкали в начале занятия чем-то ароматным и приятным. В конце занятия (я была на йоге) в шавасане на руку наносили арома масла. Сама тренер так же чудесно вела занятие :) Рекомендую к посещению
Посмотреть ответ организации
Tamara Y.
Знаток города 7 уровня
10 декабря 2025
отличная студия, чисто,уютно,хороший сервис,взяла персональную тренировку у тренера Тимура, сразу принесли графин воды с цитрусами и чистые натертые стаканы, в зале была комфортная температура, Тимур замечательный тренер,очень приятно было заниматься,точно вернусь еще,спасибо <3
2
Посмотреть ответ организации
Маркина Мария
Знаток города 6 уровня
1 июня 2024
Впервые занималась на реформере в этой студии, очень понравилась тренер, она понятно все объясняла и подобрала подходящую нагрузку. Поскольку занятие в мини группе, тренер успевает все контролировать. От самой студии я в восторге! Настолько все красиво, стильно и продумано для комфорта) Есть душ и полотенца, небольшая зона кухни с чаем и фруктами. Поэтому находиться здесь очень приятно и теперь хочется вернуться!
Посмотреть ответ организации
Мария
Знаток города 6 уровня
12 июня 2024
лучшее место для йоги и пилатеса в городе. столько разных направлений, опытные профессионалы, прекрасные сессии. я чувствую себя лучше да и еще в таком прекрасном месте ✨🦋
1
Посмотреть ответ организации
Лиза Морей
Знаток города 2 уровня
23 августа 2024
Великолепное место! Чисто, красиво, великолепные тренировки. Была сегодня на занятии у Юлианны и хочу отметить профессионализм тренера. Уровень сложности оптимальный и всё понятно и интересно.
1
Посмотреть ответ организации
Khai
Знаток города 4 уровня
28 февраля 2025
Отличное место . Тренера хорошие , грамотные , атмосфера приятная . Отдельное спасибо тренеру Татьяне , а профессионал своего дела , всегда поправит , тренировка проходит с удовольствием, результат не заставит ждать
Посмотреть ответ организации
Виолетта Беликова
Знаток города 5 уровня
6 февраля 2025
Если в день занятия врач обнаружит у Вас острую инфекцию, и Вы сообщите об этом с подтверждением, то не ожидайте, что клуб пойдет на встречу и перенесет Вам занятие (я даже не настаивала о возврате денежных средств). Ужасное отношение не только к заболевшим клиентам, но и к другим посетителям студии, я заботилась о том, как не навредить людям (своей инфекцией), с которыми бы я занималась на групповом занятии и, конечно же, как студентка, о денежных средствах, но клубу не интересно ни то, ни другое, его заботит лишь выручка))) Единственное, что предложили-это скидку в 50% на следующее посещение, которую, к слову, видимо, выдают всем после посещения первого занятия, если судить по акции тут. И да, я объяснила это в личных сообщениях клубу, но хочу подчеркнуть и тут. На кануне, за день до занятия я чувствовала себя отлично, даже сходила на пары в университет, а проснувшись утром (в день занятия) и сходив на первое же свободное окошко в поликлинику, мне прописали лечение с антибиотиками и поставили диагноз: острая инфекция верхних дыхательных путей. Спасибо клубу за «положительные» эмоции!
2
3
Посмотреть ответ организации
Nadi R
Знаток города 8 уровня
29 августа 2023
Сначала влюбляешься в студию визуально-действительно эстетическое удовольствие испытываешь и сразу хочется соответствовать ) администратор очень приятная девушка с готовностью рассказывает и подсказывает. Пока была только на пилатесе мат и реформе,тк группы маленькие,тренер успевает следить на верным выполнением каждого движения.Итог -абонементы куплены )
2
Посмотреть ответ организации
софья м.
Знаток города 3 уровня
6 мая 2024
Это место стало одним из любимых в Москве, куда хочется возвращаться снова. Студия а которую можно прийти и быть уверенной в компетенции тренеров и максимально положительном времяпрепровождение. Атмосфера студии 10/10, очень приятный,светлый интерьер, всегда свежие фрукты и вкусные лимонады. Советую всем посетить данную студию! 😁
Посмотреть ответ организации
Ольга Жиркова
Знаток города 7 уровня
14 марта 2024
Очень красивая и уютная студия с внимательными тренерами и камерной атмосферой в малых группах🙏 Чисто и стильно! Советую к посещению ❤️
Посмотреть ответ организации
Alexandra E.
Знаток города 9 уровня
15 ноября 2023
Занимаюсь регулярно у Елизаветы - тренер по йоге. Моя практика вышла на совершенно новый уровень, тело преображается, а самочувствие улучшилось. Спасибо Елизавете за такие глубокие знания и желание развивать своих учеников! Студия с современным отличным ремонтом, обожаю это место!! 💛
2
Посмотреть ответ организации
Елена Скво
Знаток города 25 уровня
15 сентября 2023
Очень приятное место, обволакивающая энергетика. Интерьер, администратор, тренер и занятия- в самое сердечко. Чувствуется, что вот с душой всё делают❤комфортно заниматься, залы небольшие и в маленькой группе результаты достигаются быстрее, так как к каждому уделяют достаточно внимания.
4
Посмотреть ответ организации
Алеся Х.
Знаток города 5 уровня
22 октября 2024
Очень уютная, приятная студия! Продумана до мелочей, с очень приятными и милыми девочками администраторами! И САМОЕ ГЛАВНОЕ- профессиональный тренерский состав! Особенно- Кристина Уланкина😍подход на групповой тренировке как персональный! Эта была моя самая лучшая тренировка!! Спасибо вам♥️
Посмотреть ответ организации
Алиса
Знаток города 4 уровня
15 октября 2024
Плюс: ремонт, чистенько, новое оборудование Минусы: - предлагают клиентам самим протирать коврики и оборудование. Почему это не делает админ - загадка. По такой логике клиенты и полы должны мыть. Минус 3 звезды сразу - Занятия на реформе ведут тренера с энтузиазмом «0». Все таки тренер не равно бывший спортсмен. - Цена занятия не маленькая. Сервис как у эконом. Лучше выбрать сетевой клуб - Супер не удобная оплата и приложение (которого нет). Это супер минус.
6
3
Посмотреть ответ организации
Заррина Уразаева
Знаток города 7 уровня
24 октября 2023
Очень уютная и красивая студия, удобное месторасположение, замечательные тренеры. С удовольствием посещаю занятия по йоге в данной студии и персональные тренировки с тренером. The Forma — это забота о теле и о душе 🧘🏻‍♀️ Очень рекомендую данную студию!
2
Посмотреть ответ организации
Елисавет С.
Знаток города 4 уровня
30 мая 2024
Очень чистая и красивая студия, эстетично. Есть все необходимое для душа и в уборной. Удобно, что всего 3 человека на занятии, тренер может уделить внимание каждому и помочь. Тренер Екатерина заботливая и внимательная. Рекомендую.
1
Посмотреть ответ организации
Кристина Дягилева
Знаток города 5 уровня
26 августа 2024
Прекрасная студия пилатеса с внимательным отношением к каждому клиенту. Посещала занятие на реформере у тренера Валерии, тренировка была комфортной и в то же время понравились силовые акценты, которые как раз благотворно сказываются на форме тела ) В классе реформеров занятия ориентированы на группу всего из трех человек, поэтому без контроля тренера Вы точно не останетесь) В студии светло, чисто и очень стильно. Современный ремонт. В общем, 10/10!
1
Посмотреть ответ организации
Екатерина К.
Знаток города 6 уровня
30 марта 2025
Очень люблю эту студию. Удобное расписание (администратор всегда постарается найти время для индив занятий, напомнит , предварительно запишет). На кухне всегда бомбический чай и вкусная вода. И мой тренер -Лера! Со смехом мы приводим меня в "форму", учимся дышать и сгибаться (там где не сгибалось)! Поддерживает меня с правильным питанием, даёт заряд сил на неделю!!!
1
Посмотреть ответ организации
Anya K.
Знаток города 4 уровня
12 апреля 2025
Любимое место для занятия пилатесом. Современная, уютная студия. Приятный персонал и отличные тренера. Всегда есть свежезаваренный чай, фрукты и живые цветы.
Посмотреть ответ организации
А
Александра Шацкая
Знаток города 3 уровня
10 мая 2023
Была на пилатесе (обычном и рефлормере) у Юлии - просто супер космос! Понравилось, что темп и нагрузка подбирается под группу. В самой студии очень камерная и приятная атмосфера. Классный вид вид из окон <3
Посмотреть ответ организации
Alexandra Evseecheva
Знаток города 8 уровня
29 января 2024
Супер место для занятия йогой и реформером! Потрясающий интерьер и отличные цкны, душевное отношение к гостям - чай и фруктовая вода без сахара 🫶💛
Посмотреть ответ организации
Мария Бирюкова
Знаток города 5 уровня
3 апреля 2024
Хорошее место. Хожу регулярно: все чисто, элегантный интерьер, доброжелательные сотрудники. Тренеры мне нравятся не все. Из тех, с кем занималась, приятнее всего было работать с Александрой - милая, приятная девушка, профессионал своего дела. С ней каждая тренировка в радость
Посмотреть ответ организации
Екатерина с.
Знаток города 6 уровня
24 мая 2023
Очень классная студия! Место приятное, с душой, девушки молодцы, удалось создать уютную атмосферу. Залы потрясающие, как и вид из окна! За вид отдельная 5ка- тоже важный момент. Занятия и тренеры очень хорошие! Попробуйте все!!! Влюбитесь!
1
Посмотреть ответ организации
Наталья
Знаток города 9 уровня
21 октября 2023
Не смогли элементарно сдвинуть запись на соседнюю тренировку. В итоге у меня сгорело оплаченное занятие. Впечатление о студии испорчено - админ в нестандартной ситуации тупо не понимает что делать) Также (не писала ранее так как в целом впечатление было положительное) - после первой тренировки на реформере неравномерно было проработано тело (то есть одна часть больше, чем другая), а это совсем плохо для пилатеса).
5
5
Посмотреть ответ организации
Дарья Мастер
Знаток города 6 уровня
14 февраля 2024
Хожу в студию с ноября, очень довольна. Попробовала пилатес на мате, тренажёре и силовую. Остановилась на последнем, т.к. тут лучше всего чувствую результат работы. Ульяна - прекрасный тренер ❤️ Студия замечательно устроена, хотя хотелось бы чуть больше пространства в раздевалке. Особенно ценю возможность пить вкусный чай после тяжёлой тренировки 🥰
2
Посмотреть ответ организации
Виктория
Знаток города 14 уровня
13 марта 2024
Тренеры супер, красивый дизайн студии, но вот отношение к клиентам оставляет желать лучшего, такое ощущение, что заинтересованности в постоянных клиентах нет, отношениях к тем кто ходит давно, такое же как и к новым клиентам, фраза «приносим свои извинения» видно вообще не известна владельцам, будут вести долгие переписки и убеждать в своей правоте, но свои косяки так и не признают😁
2
1
Посмотреть ответ организации
Nikita L.
Знаток города 3 уровня
28 декабря 2023
Посетив студию, я получил огромное удовольствие и пользу для своего здоровья. С самого начала меня приветливо встретили и предложили раздеться и надеть специальную обувь. Атмосфера в студии была очень спокойной и расслабляющей, что помогло мне избавиться от стресса и настроиться на занятие. Индивидуальная тренировка прошла на высшем уровне. Тренер был профессионалом своего дела и сумел подобрать оптимальный уровень нагрузки для меня, учитывая мои физические возможности и состояние здоровья. Он уделил внимание каждому аспекту моего тела, от правильной осанки до работы мышц кора. Тренировка была очень разнообразной и включала в себя множество упражнений, которые были подобраны специально для меня. Упражнения были не только эффективными, но и приятными. Благодаря пилатесу, я почувствовал, как мои мышцы стали более сильными и эластичными, а также заметил улучшение своей осанки. Особенно мне понравилось, что тренер всегда был рядом и помогал мне правильно выполнять упражнения, контролируя мое дыхание и технику. Он также давал мне советы по питанию и образу жизни, чтобы я мог поддерживать свое здоровье на должном уровне. В целом, я очень доволен своим посещением студии и с удовольствием продолжу свои занятия.
2
1
Посмотреть ответ организации
Д
даша хабарова
Знаток города 2 уровня
5 мая 2024
Очень уютная и стильная студия. Тренеры очень доброжелательные и интересные. Формат тренировок мне очень понравился. Оформление и клиентоориентированость на уровне.
Посмотреть ответ организации
Ксения Павлоградская
Знаток города 4 уровня
2 декабря 2023
Отличное место для расслабления, для приведения своего тела в тонус. А еще можно очень модно отметить девичник или день рожентя в новом формате! Рекомендую все идеи обсуждать с ними, воплощают самое неожиданное!
2
Посмотреть ответ организации
Mukaddam Akhmedova
Знаток города 7 уровня
29 января 2024
Очень крутая студия, стильная и продуманная. Была на йоге в восторге от тренера, внимательно следит за процессом и на шавасане устроила целую ароматерапию. Я улетела в космос ❤️
2
Посмотреть ответ организации
Кирилл К
Знаток города 5 уровня
15 июля 2023
Ходили с супругой на сплит-тренировку на реформере, понравилось все: атмосфера, занятие, тренер! Тренер была очень внимательна, после тренировки дала развернутую консультацию по зажимам/нарушениям движений и порекомендовала план дальнейших тренировок. Теперь будем регулярно посещать занятия :)
1
Посмотреть ответ организации
  1. 1
  2. 2
  3. 3