Поиск
Маршруты

СтартФитнес

Обзор
Товары и услуги
Фото
42
Отзывы
43
Особенности
Йога
ЙОГА
Йога, hot yoga, фитнес
ПИЛАТЕС
Растяжка ( групповое)
спорт
Спорт
фитнес
ЙОГА
Хатха-йога 8 занятий
🟡Хатха-йога - это разновидность практик, которые объединяют физические упражнения, дыхательные практики. При регулярных занятиях улучшается сердечно-сосудистая система, мобильность суставов, мышцы приходят в тонус и становятся более эластичными!
2600 ₽1 ч
Утренняя Йога
Практика утренней йоги может не только поддержать нервную систему и ЖКТ, но и нормализовать гормональный фон за счёт усиления потока крови и, как результат, более быстрой транспортировки кислорода к жизненно важным органам!
300 ₽1 ч
Йога
Фитнес-йога 8 занятий
🟢Фитнес-йога - методика основана на выполнении упражнений, дыхательные техники и медитации здесь вторичны, но присутствуют. Подойдет для людей , желающих сбросить лишний вес и получить красивый рельеф мышц.
2600 ₽1 ч
Йога, hot yoga, фитнес
Абонемент 12 занятий
В абонемент входят все виды тренировок.
3200 ₽12 шт.
ПИЛАТЕС
Силовой Пилатес 8 занятий
🟡 Силовой Пилатес - многократные повторения, несколько подходов, работа с отягощениями. Силовой Пилатес помогает улучшить осанку. Упражнения выполняются в ритме дыхания, темп — спокойный, движения — размеренные, количество повторений — небольшое.
2600 ₽1 ч
Растяжка ( групповое)
Здоровая спина
🟢Здоровая спина - занятия направленные на растяжку и укрепление мышц спины. Благодаря регулярным занятиям осанка становится красивей, уходят боли и дискомфорт в спине и улучшается общее состояние!
300 ₽1 ч
спорт
Растяжка 12 занятий
🟢 Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц. Само слово в переводе с английского означает «растяжение», то есть стретчинг — знакомая всем растяжка.
3200 ₽1 ч
Спорт
Фитнес-mix первое пробное
🟢Фитнес-mix – это сочетание лучших элементов из разных направлений фитнеса. А значит, каждое занятие будет необычным и непредсказуемым: различные упражнения, методики и инвентарь.
300 ₽1 ч
фитнес
Мягкий фитнес 12 занятий
🟡 Мягкий фитнес — спокойный вид тренировки. Несмотря на плавность движений, во время упражнений сил и энергии тратится практически столько же, сколько и при интенсивных упражнениях.
3200 ₽1 ч
Обновлено 6 мая. Источник: Представитель организации