Занимаюсь в группе у Лии с января. Сначала я ходила в утренние группы, с марта - только в вечерние. Дружелюбная атмосфера. Очень разнообразные занятия и индивидуальный подход к каждому. Мне не сразу все давалось легко, но, занимаясь достаточно регулярно, я стала лучше чувствовать себя, стала спокойнее и увереннее в себе, начала меньше болеть и лучше справляться со стрессовыми ситуациями. Я считаю, что именно мое новое состояние помогло мне быстро найти новую работу и успешно пройти испытательный срок. И даже когда я очень устаю после работы, я стараюсь не пропускать вечернюю практику, зная, что потом в теле будет приятное послевкусие во всем теле.

Анастасия

Знаток города 3 уровня

Уже давно занимаюсь йогой, недавно присоединилась к групповым тренировкам и осталась очень довольна. Лия отличный тренер, внимательна к каждому; атмосфера в зале располагающая; тренировки проходят очень продуктивно, всегда остается приятное ощущение после занятия. Отличное место, если хотите не только поправить здоровье или поддержать свое тело, но и получить положительный заряд энергии.

Посмотреть ответ организации

Андрей Мос

Знаток города 18 уровня

Занимаюсь йогой с Лией уже несколько лет, пришел по наводке жены, которая рекомендовала инструктора и её занятия как профессионала по восстановительным упражнениям, при проблемах с позвоночником. Попробовал - понравилось, втянулся и теперь стараюсь посещать на постоянной основе. Лия - прекрасный инструктор и ее упражнения, через постоянные нагрузки, реально работают и помогают при недомоганиях и проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Так же Лия очень креативный инструктор, ни недели не проходит без какие то новых упражнений, серий и асан. То Йога-нидра на всю тренировку.... то работы в парах над некоторыми упражнениями по тантре-йоге... то сложные Сурьи Намаскар, когда так хочется спокойствия и релакса... не заскучаешь!

Посмотреть ответ организации

СмартЙога

Добавить фото или видео

Новости

Товары и услуги

Адрес

Контакты

Время работы

Входит в подборки

Как добраться

Особенности

Похожие места рядом

51 отзыв