Поиск

114

Особенности

Йога ( классическая хатха)

Спорт

Спорт 4+

Спорт и танцы

Танцы

ТАНЦЫ

Танцы 18+

Танцы 4-7 лет

Танцы 4+

Танцы 6+

Танцы 8+

Спорт

Джампинг фитнес (Jumping Fitness)

Группы: дети 7-11 лет взрослые Продолжительность тренировки 45 минут Джампинг — это групповая кардиотренировка на специальном батуте в форме шестиугольника. Работают все группы мышц, так как постоянно приходится держать баланс. Тренировка включ...

4000 ₽4 ч

Здоровая спина

ЗДОРОВАЯ СПИНА - фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подви...

4000 ₽4 ч

Зумба (Zumba)

Эти занятия подходят абсолютно для всех ! Кардио-тренировка средней и высокой интенсивности под зажигательную музыку, с использованием простых танцевальных движений - это то, что нужно, чтобы подтянуть фигуру, укрепить мышцы, развить координацию и...

4000 ₽4 ч

Сильное тело (Super Body)

Что входит в программу тренировок Super Sculpt (силовая тренировка на все тело), Bums (тренировочный комплекс на проработку ягодиц), ABS (тренировка на развитие мышц пресса), Stretching (развитие гибкости тела) Ваши результаты: 1. Укрепление...

4000 ₽4 ч

Танцы

Контемп (Contemporary)

Возраст - от 8 лет. CONTEMPORARY DANCE – это больше, чем просто направление в современной хореографии, это симбиоз танцевальных культур востока и запада, классики и авангарда, профессиональной техники и свободы самовыражения. Занятия этим стилем ...

4000 ₽4 ч

Джаз фанк (Jazz Funk)

Jazz-funk – современный и эффектный стиль, притягательный и эмоциональный, но не не имеющий ничего общего с джазовой музыкой. Он сочетает в себе элементы hip hop, jazz modern, waacking, vogue. Можно сказать, что это стиль конкретного танцора, бес...

4000 ₽4 ч

Денсхол (Dancehall)

Dancehall — это уличный ямайский танец, который включает в себя не только танцевальные движения, но и обязательно яркую подачу, характер танцора. Это динамичный танец, который показывает свободу и раскрепощённость любого, кто его исполняет. Отлич...

4000 ₽4 ч

Стрип (Lady Dance)

Lady Dance (Strip Dance Frame Up) – молодое танцевальное направление, огромный вклад в него как в самостоятельный признанный стиль сделала танцовщица Анастасия Юрасова. Именно ее танцевальные эксперименты в области strip вылились в создание Frame ...

4000 ₽4 ч

Танцы 18+

Денс Микс (Dance Mix)

Dance Mix — это танцевальные занятия для взрослых, основанные на элементах различных стилей современных танцев . На занятиях разучиваются простейшие танцевальные связки и идет их повторение с различной степенью интенсивности. Хорошая аэробная нагр...

4000 ₽4 ч

Танцы на каблуках (High Heels)

Это микс из различных танцевальных стилей, объединенных женственной манерой исполнения хореографии. Пластика, женственность , чувственность - всё для вашей красоты, хорошего настроения и высокой самооценки. Vogue, Dancehall, Girly hip hop, Reggae...

4000 ₽4 ч

Йога ( классическая хатха)

Хатха йога

ХАТХА-ЙОГА - телесная и духовная практика, направленная на внутренний рост, поиск баланса, а также на укрепление и омоложение организма. Йога прекрасно сочетает в себе физическое и ментальное оздоровление. При регулярной практике тело становитс...

4000 ₽4 ч

Спорт 4+

Акробатика

Группы по возрастам: 4-6, 6-8, 8-12 Группы разделяются по годам обучения Стоимость указана из расчета 8 тренировок в месяц по 1 часу (уровень начинающие) ‍ Спортивная акробатика — очень эффектный вид спорта. В нем спортсмены показывают упраж...

4000 ₽4 ч

Спорт и танцы

Растяжка

Этот курс основан на комплексе упражнений, направленных на развитие гибкости тела. Занятие делает связки и суставы более эластичными, позволяя человеку выполнять движения по полной амплитуде. К тому же, растяжка стимулирует кровообращение и снимае...

4000 ₽4 ч

ТАНЦЫ

К ПОП (K pop cover dance)

Возраст 12 -18 K-POP — одно из самых молодых хореографических направлений, сформировавшееся в начале XXI века. Это огромная культура, которая стремительно развивается и набирает популярность. Фанатов этого танцевального направления день ото дн...

4000 ₽4 ч

Танцы 4-7 лет

Денс микс для детей (Dance Mix Kids)

Dance mix kids - это микс из элементов всех самых модных и современных танцевальных уличных стилей. Это отличный способ развить музыкальность, пластичность, координацию, чувство ритма. Такие занятия помогут Вашему ребенку направить свою энергию в ...

4000 ₽4 ч

Танцы 4+

Хип хоп (Hip hop)

Основа многих уличных стилей танца. Программа выстроена с нуля до профи. Начиная с продолжающего уровня предусматривается изучение элементов нескольких уличных стилей (locking, popping, waacking, breaking и др) Группы по возрастам : 6-8, 8-12, 1...

4000 ₽4 ч

Танцы 6+

Брейкинг (Break dance)

Группы по возрастам 6-8, 8-12, 12+ Группы разделяются по уровням подготовки Брейкинг является одним из видов уличных танцев. Это невероятно энергичный и зрелищный стиль. В нем используется множество сложных спортивных элементов. Занятия break da...

4000 ₽4 ч

Танцы 8+

Шафл (Shuffle dance)

SHUFFLE DANCE или CUTTING SHAPES И то, и другое. Потому что на уроках А.Новак наши ученики изучают оба направления. В чем все-таки разница ? Давайте разберемся Shuffle (шаффл) или Melbourne shuffle (Мельбурн шаффл) — этот стиль танца зародилс...

4000 ₽4 ч

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации

Next