Поиск

Матрешка

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Детская йога в гамаках (до 12 лет)

Мягкий фитнес

Мягкий фитнес (пилатес, стретчинг, BODY ART, PORTde BRAS)

Персональные тренировки

Фитнес ( групповое)

ABS & ASS

силовая проработка пресса и ягодиц

750 ₽1 ч

Силовая и Растяжка

Эффективная тренировка, которая сочетает силовые упражнения и растяжку. Помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость и сделать тело подтянутым и красивым.

750 ₽1 ч

Fat Burn

Энергичная программа, которая сочетает интенсивные кардио-упражнения и силовую работу. Помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и сделать тело более подтянутым.

750 ₽1 ч

SOFT Body

силовая тренировка на все тело с утяжелением, для быстрого похудения

750 ₽1 ч

Strong & Sexy

Эта тренировка помогает укрепить мышцы всего тела, сделать фигуру более подтянутой и рельефной, а тело — сильным и грациозным. Идеально для тех, кто хочет сочетать эффективность силовой работы с формированием женственных контуров.

750 ₽1 ч

Растяжка

Занятия помогают расслабить мышцы, снять напряжение и усталость, улучшить гибкость и подвижность. В процессе практики вы учитесь слышать своё тело, успокаивать мысли и находить гармонию внутри себя

750 ₽1 ч

Силовой Пилатес

Энергичная и эффективная тренировка, которая сочетает элементы классического пилатеса и силовой работы. Помогает укрепить мышцы всего тела, улучшить осанку, повысить выносливость и подтянуть фигуру. Подходит для тех, кто хочет работать с телом инт...

750 ₽1 ч

Антигравити йога

Йога в гамаках, также известная как антигравитационная йога или аэройога, представляет собой практику, в которой используются специальные гамаки, подвешенные на высоте. Эти гамаки позволяют выполнять различные асаны (позы) с поддержкой, что делает...

850 ₽1 ч

Детская йога в гамаках (до 12 лет)

Антигравити кидс

Укрепление мышц всего тела работа мелкой моторикой рук трюки работа над осанкой Занятия для детей от 7 до 12 лет.

750 ₽1 ч

Мягкий фитнес

Растяжка

Растяжка — это две техники, которые помогают улучшить гибкость, уменьшить напряжение в мышцах и способствуют общему благополучию. Вот некоторые из их преимуществ: ▎Преимущества растяжки: 1. Улучшение гибкости: Регулярная растяжка помогает увели...

750 ₽1 ч

Мягкий фитнес (пилатес, стретчинг, BODY ART, PORTde BRAS)

Силовой пилатес

интенсивное фитнес-направление, объединяющее принципы классического пилатеса (контроль, дыхание, работа корой) с элементами силового тренинга. Тренировки укрепляют глубокие мышцы, формируют подтянутую фигуру и осанку, используя собственный вес, вы...

750 ₽1 ч

Персональные тренировки

Индивидуально расписанная программа

Персональные тренировки — это эффективный способ достичь фитнес-целей с максимальной пользой и безопасностью. Вот чем они хороши: 1. Индивидуальный подход. Программа строится с учётом ваших целей, уровня подготовки и физических особенностей. 2. ...

2090 ₽

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации