Поиск
Маршруты
Карты · Санкт‑Петербург · Школы для будущих мам · InsideMama

InsideMama

Рейтинг 5,0
465 оценок
Открыто до 20:00
+7 (812) 642-71-50
Показать телефон
Санкт-Петербург, Комендантский просп., 31, корп. 1 · этаж 1
Сохранить
Логотип

Добавить фото или видео

Школа для будущих мам InsideMama, Санкт‑Петербург, фото
Еще 204
Обзор
Товары и услуги
Новости
17
Фото
214
Отзывы
334
Филиалы
Особенности

Товары и услуги

Давно не обновлялось
Аквааэробика для беременных и уже мам
Занятия помогают снизить нагрузку на спину, убрать отёки и укрепить мышцы. Безопасная среда для будущих и уже состоявшихся мам с учётом срока и уровня подготовки. Мягкие движения и дыхательные упражнения дарят комфорт и бодрость
8360 ₽30 д
Дыхание в родах
Легкие и осознанные роды! Освойте дыхательные техники, которые помогут расслабиться, снизить боль и поддерживать малыша кислородом. Уже включено в Inside Mama, Baby, экспресс-курс!
5900 ₽4 шт.
Онлайн-тренировки для будущих и уже мам
Пробное занятие - Бесплатно! Хотите поддерживать форму, чувствовать себя энергично и комфортно на любом этапе материнства? Онлайн-тренировки INSIDE – это безопасный и эффективный способ заботиться о себе без выхода из дома
800 ₽
День открытых дверей
Открытые встречи: знакомство с клубом, ответы на вопросы, мини-лекция и подарки. Запись обязательна!
1 ₽
Поведение в родах. Дыхательные практики
Всё самое важное о родах — за одно занятие. Дыхание, поведение, позы и упражнения, которые помогут вам пройти этот путь уверенно и спокойно.
3500 ₽3,5 ч
Партнерские роды
4-часовой интенсив для будущих родителей. Дыхание, массаж, позы, эмоциональная поддержка – всё, чтобы вы прошли роды вместе и получили позитивный опыт. Усильте доверие в паре и подготовьтесь к дню Х максимально осознанно!
11500 ₽4 ак.час
Новорожденный
Семинар проводят действующие педиатры, перинатальные психологи и специалисты по уходу за детьми. В основе — современные подходы и данные доказательной медицины.
11500 ₽4 ак.час
Посмотреть все товары и услуги
Посмотреть все товары и услуги

Адрес

Санкт-Петербург, Комендантский просп., 31, корп. 1этаж 1
Показать входы
Маршрут

Контакты

+7 (812) 642-71-50
Показать телефон
insidemama.online
1

Время работы

Открыто до 20:00
График
Все филиалы сети

Подборки похожих мест

Подборка  ·  6 мест
Клубы робототехники в Петербурге
Яндекс КартыЯндекс Карты

Как добраться

Комендантский проспект
1,47 км
2
Комендантский проспектСтарая ДеревняПионерская
Долгоозёрная улица
330 м
4
Долгоозёрная улицаКомендантский проспект, 34Комендантский проспект, 30Проспект Королёва, 44Долгоозёрная улица / Проспект Королёва
Показать парковки

Особенности

Личный тренер
Оплата картой
Wi-Fi
Обучение инструкторов
Предварительная запись
Йога для беременных
Подарочный сертификат
Способ оплаты:дисконтная система скидок, оплата картой, электронными деньгами, банковским переводом, безналичная, онлайн, QR-код, СБП
Акции:скидки, акции, спецпредложения, подарки
Медитация:гонг-медитация
Йога:женская, пилатес, для беременных, фитнес-йога, нидра
Парковка для людей с инвалидностью
Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно
Доступность помещения на инвалидной коляске:частично доступно
Подробнее об организации
Панорама
Вы владелец этой организации?

Посещаемость и график работы

13:00Обычно средняя загруженность
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Похожие места рядом

Айенгара
Рейтинг 4,9
Рейтинг 5,0
465 оценок
Оцените это место

334 отзыва

По умолчанию
Наталья
Знаток города 7 уровня
9 февраля
Рекомендую от души! Идеальное место для будущих мама и мам с малышами. Уютное, доброжелательное место и приятная атмосфера. Сходили с мужем на день открытых дверей, всё понравилось. Взяла себе абонемент на 2 недели, чтобы попробовать все занятия и понять что больше нравится. Сходила на все занятия, ко всем тренерам. И всё очень понравилось! Взяла безлимитный абонемент на спорт, акваэробику и лекции. Хожу с большим удовольствием. Ещё муж хочет пойти на курс для пап, а родители на курс для бабушек и дедушек. Советую приходить прямо с 12 недель, брать безлимитный абонемент и наслаждаться!
1
Посмотреть ответ организации
Юлия
Знаток города 4 уровня
22 мая
Место, в котором я с удовольствием провела вторую половину своей беременности. Узнала о клубе от своего врача, посетила ДОД и осталась по любви! Это не просто студия для тренировок, это действительно самый настоящий клуб единомышленников, который поддерживает тебя в такое трепетное время. Классные мероприятия с интересными темами, подробные курсы, отличные тренировки! В этом месте есть все, что нужно беременной женщине, чтобы чувствовать себя прекрасно, начиная от тренировок, заканчивая моральной поддержкой на всем пути. Мой абсолютный фаворит - йога в гамаках с Анной Пановой, всегда бежала на ее тренировки! Планирую с удовольствием продолжить ходить к ней на уже занятия с малышами
Софья
Знаток города 9 уровня
1 апреля
Место — просто супер! Всё для будущих и молодых мам в одном месте: спорт, лекции, мероприятия. Здорово, что продвигается современный взгляд на материнство — мне это очень откликается. Была здесь и во время беременности, и уже с малышом — оба опыта отличные. Большое спасибо команде! ❤️
Посмотреть ответ организации
Сообщить об ошибке
Справка
Сервисы
Маршруты
Пробки
Редактор Яндекс Карт
Схема Метро
Создать карту
API Карт
Персональное
Закладки и мой транспорт
Мои карты
Настройки
Для бизнеса
Личный кабинет
Добавить свою организацию
О сервисе
Пользовательское соглашение
Яндекс Карты — выбирайте, где поесть, куда сходить, чем заняться.
© 2001–2026 ООО «Яндекс»
Источники данных