Хатха-йога - это сочетание дыхательных техник, которые помогают контролировать эмоции и высвобождать напряжение и физических поз, с помощью которых можно существенно улучшить состояние опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
1600 ₽1 ч
Классическая растяжка – пробное занятие
Растяжка – это упражнения, которая направлена на повышение гибкости тела и растяжку мышц. Стретчинг улучшают эластичность мышц с помощью. Студия растяжки поможет сохранить подвижность суставов и предотвратить преждевременное старение всего организ...
1600 ₽1 ч
Аэростретчинг – пробное занятие
Аэростретчинг – это занятия на гамаках, с помощью которых выполняются все упражнения. Растяжка в гамаках улучшают кровообращение, зайдействует множество мышц, а также развивают вестибулярный аппарат. Стретчинг в гамаках поможет избавиться от стрес...