Поиск

Energy

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

142

Отзывы

100

Особенности

Без категории

Групповые занятия

Персональные занятия

Танцы для взрослых

Танцы для детей

Фитнес

Фитнес "Красивая Фигура"

ФИТНЕС «Красивая фигура» — уникальное занятие смешанного формата, направленное на оздоровление и коррекцию фигуры, в которое входят самые популярные направления: степ-аэробика, функциональный тренинг, силовые тренировки. Результат — красивая фигура!

600 ₽1 ч

Пилатес

Пилатес — это комплексная тренировка, ориентированная на укрепление сердечно-сосудистой системы, на развитие силы, выносливости, координации и баланса. Этот урок будет полезен людям любого возраста и уровня подготовки.

600 ₽1 ч

Стретчинг + Релакс в гамаках

Стретчинг + Релакс в гамаках – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Занятие направлено на растяжку и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника и развивает координацию.

600 ₽1 ч

Fly stretching (Растяжка в гамаках)

Растягиваться любит далеко не каждый, но стретчинг – это не всегда тяжело и больно. Уже давно существует более деликатный метод растяжки: с помощью гамаков.

600 ₽1 ч

Аэройога

Аэройога – подвид йоги, сочетающий в себе классическую йогу и занятия на гамаках. Она позволяет ощутить чувство невесомости, насладиться упражнениями и приносит огромную пользу для вашего здоровья.

600 ₽1 ч

Йога

Йога – это и практика ответственности за себя, свои решения и действия. Когда мы продолжаем практику, то улучшаем ясность ума, избавляемся от резких, негативных реакций.

600 ₽1 ч

Хатха-йога

На занятиях мы учим правильному пониманию взаимодействия с самим собой и с миром. Некоторые знания и навыки никак не связаны с асанами и не ограничены работой с телом – они нечто большее.

600 ₽1 ч

Chill Yoga

CHILL YOGA - это направление в йоге, которое ориентировано на создание расслабленной и спокойной атмосферы, а также на достижение гармонии между телом, разумом и душой. Это стиль йоги, который акцентирует внимание на расслабление, уменьшение стресса.

600 ₽1 ч

Здоровая спина

Здоровая спина - это специальная фитнес программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, нейтрализацию вредного влияния сидячего и малоподвижного образа жизни.

600 ₽1 ч

Групповые занятия

Первое пробное занятия

Пробное занятие можно посетить только 1 раз

600 ₽

Абонемент на 8 групповых занятий

Срок действия 2 месяца. Цена в день пробного занятия или при продлении действующего абонемента. Цена без скидки 8000р

7000 ₽

Абонемент на 12 групповых занятий

Срок действия 2 месяца. Цена в день пробного занятия или при продлении действующего абонемента. Цена без скидки 11000р

10000 ₽

Абонемент на 16 групповых занятий

Срок действия 2 месяца. Цена в день пробного занятия или при продлении действующего абонемента. Цена без скидки 14000р

13000 ₽

Абонемент на 20 групповых занятия

Срок действия 2 месяца. Цена в день пробного занятия или при продлении действующего абонемента. Цена без скидки 17000р

16000 ₽

Разовое посещение

1500 ₽

Абонемент на 4 групповых занятия

Срок действия 2 месяца. Цена в день пробного занятия или при продлении действующего абонемента. Цена без скидки 5000р

4500 ₽

Танцы для взрослых

Dance Mix

DANCE MIX (танцевальный микс) – это урок, который включает в себя элементы различных танцевальных стилей. Он направлен на развитие общих танцевальных навыков: чувства ритма, пластики и координации. Тут скучать не придется, это факт!

600 ₽1 ч

High Heels

Женственная хореография на каблуках. Смесь джаз фанка, герли хип хоп, похоже на лэди денс, присутствуют элементы вога и тренируют проходку. Очень женственно и пластично, без партера.

600 ₽1 ч

Pole-dance

Pole dance! Давно хотели попробовать занятия на пилоне, но не знали, с чего начать? На "Первых шагах" вы узнаете теорию pole dance, базовые движения, постепенно научитесь красивому танцу. Программы разработана специально для начинающих и продолжающих

600 ₽1 ч

Pole-Dance Exotic

Pole Dance Exotic — это сочетание двух женственных направлений: стрип-пластики и pole dance, в котором упор делается не только на различные элементы на пилоне, но и на изучении танцевальных связок вокруг него и в партере (на полу).

600 ₽1 ч

Воздушное кольцо

Это уникальное направление на воздушном кольце. Это совокупность гимнастики, танца, растяжки, и акробатики, что в едином целом очень изящно и красиво! Тренер дает элементы на силу, гибкость и балансы.

600 ₽1 ч

Латиноамериканские танцы - соло

Латиноамериканские танцы, акцент идёт на изучение всех направлений программы: ча-ча-ча, джайв, бачата, самба, румба. Урок проходит в формате соло, т.е. без партнёра.

600 ₽1 ч

Стрип-пластика

Танцевальный урок, отличительными чертами которого являются пластичность, изящность, притягательность движений. На уроке изучаются элементы и связки женских танцевальных стилей

600 ₽1 ч

Танцы для детей

Fly stretching Kids

В урок входят упражнения для хорошей осанки и профилактики сколиоза. Научимся управлять своим телом и укрепляем слабые мышцы. Расслабим перенапряженные мышцы и разовьём гибкость. А также выучим легкие акробатические элементы.

600 ₽

Pole-Sport Kids

Это уникальный современный вид спорта, синтез гимнастики, танцев и акробатики. На уроках дети занимаются не только акробатикой со спортивным пилоном, но и улучшают общую физическую подготовку, уделяя время растяжке и повышению выносливости

600 ₽1 ч

Детская хореография

Детская хореография развивает координацию, музыкальный слух, способствует развитию творческих способностей ребенка. Хореография для детей прививает основы этикета и грамотной манеры поведения в обществе, даёт представление об актерском мастерстве.

600 ₽1 ч

Детский хип-хоп/фанк

Хип-Хоп для детей — это очень хорошая тренировка координации, внимания, отличная физическая нагрузка, яркая эмоциональность и, конечно, самовыражение.

600 ₽1 ч

Современные танцы

Современные танцы формируют тело, развивают гибкость, заряжают энергией и настраивают на позитив. Приятным бонусом на занятиях будет формирования привычки «быть в форме», то есть, мы будем укреплять мышцы спины, живота, ног, рук и растяжка

600 ₽1 ч

Персональные занятия

1 Персональное занятие

1 Персональное занятие с тренером

3500 ₽1 ак.час

4 Персональных занятий

4 Персональных занятия с тренером

12500 ₽4 ак.час

8 Персональных занятий

8 Персональных занятий с тренером

24000 ₽8 шт.

Без категории

Свадебный танец

Если вы решили удивить ваших гостей и подарить себе эмоции на всю жизнь, станцевав постановочный свадебный танец, или даже, быть может, привлечь самих гостей к этому постановке, наши профессиональные преподаватели готовы вам в этом помочь.

4000 ₽1 ак.час

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации