Поиск

Бис

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Филиалы

Особенности

Cycling

Абонементы

Программы разумное тело

Силовые программы

Степ-тренировки

Программы разумное тело

Здоровая спина

Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, улучшение подвижности позвоночника, осанки и профилактику проблем с позвоночником.

150 ₽

Yoga

Йога (Yoga) - тренировка, направленная на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.

150 ₽

Bachata

Занятия для девушек, направленные на развитие пластики и изучение украшений танца бачата, постановки техники вращений и поворотов.

150 ₽

Pilates

Pilates (пилатес) — упражнения для укрепления мышц пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов.

150 ₽

Stretching

Стретч (stretching (анг.) - растягивание) означает систему развития, воспитания гибкости. Это урок восстановления и расслабления.

150 ₽

Абонементы

Day 1 мес

с 8:00 до 17:00

4300 ₽

VIP 1 мес

с 8:00 до 22:00

5250 ₽

Day 3 мес (+14 дней заморозки)

с 8:00 до 17:00

12800 ₽

Day 3 мес (без заморозки)

с 8:00 до 17:00

8800 ₽

Силовые программы

Power class

Силовая аэробика, энергическая и динамичная форма тренировок, сочетающая в себе элементы упражнений с весами и кардио.

150 ₽

Body sculpt

Направление тренировок в фитнесе, которое помогает моделировать тело, делая его более стройным, крепким и подтянутым.

150 ₽

Fitball

Фитбол (FITBALL) — это программа, которая включает в себя упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче

150 ₽

Cycling

Cycling-interval

Cycling-Interval (Сайклинг Интервал) – урок с чередованием аэробных интервалов на велотренажере и силовых интервалов

300 ₽

Степ-тренировки

Step interval

STEP - шаг за шагом, для сжигания лишнего веса и улучшения тонуса организма!

150 ₽

Обновлено вчера. Источник: Представитель организации