Перфекто
Февраль 2023 •
5
Чисто, аккуратно, современно, атмосферно. Взяла абонемент на групповые занятия. Попробовала «Здоровая спина» и «Апломб.Растяжка без боли», так как имею проблемы со спиной , по рекомендациям остеопата мне необходимо заниматься йогой и растяжкой для здоровья спины. Дома заниматься трудно , так как постоянно отвлекают дела. Занятиями очень довольна! Ощущается, что педагоги с хорошим знанием дела и физической культуры. Прихожу с разным настроением или заботой о своих делах , но во время занятий всегда настраиваюсь на хорошее настроение и получаю удовольствие от физических упражнений, дыхательных упражнений, плавной растяжки и просто погружения в свои ощущения. Спина моя чувствует себя намного лучше. Занятия собой - для меня хороший отдых ! Спасибо педагогам !