Занимаюсь в студии FITLIT-Медведково уже два месяца. За это время похудела почти на 10 кг - тренировки считаю эффективными. На результат, кроме самих занятий, отлично работ ает онлайн-сопровождение тренером с контролем питания. Знание, что все съеденное нужно сфотографировать и отправить тренеру, круто дисциплинирует.