Приобрела онлайн курс "Легкая йога" - очень нравится! Главное - ваша собственная мотивация, тогда занятия будут в радость. Мне нравится, как построены уроки - в меру сложные, есть и возможность немного отдохнуть и прийти в себя. Спасибо автору курса!
