Диана
3
0
подписчиков
0
подписок
2,2к
просмотров
Мне понравилась студия. Есть свои особенности, но ребята по мере возможностей стараются с этим работать! Тренер недавно рассказала, что скоро хотят закупить МФР-роллы, что очень порадовало. Я была на тренировках у Валерии Поболкиной и Ольги Кравцовой. Обе мне очень понравились, внимательно относятся к клиентам, стараются по мере возможностей следить за каждым, за его техникой выполнения упражнений. Конечно, иногда это сложно, потому что на некоторых тренировках запись полная и приходит довольно много человек, но в принципе в зале все помещаются. На тренировках играет приятная музыка. Не знаю, тренеры сами составляют плейлисты? Я осталась в восторге от музыки на «Здоровой спине» у Ольги в среду)) Кстати, у каждого тренера свои методы работы и программа тренировки — даже если направление одно, в зависимости от тренера будет различаться подход и в целом все упражнения. Так, заметила, что «Здоровая спина» у Валерии больше направлена на растяжку и расслабление, снятие зажимов, в то время как у Ольги акцент на укрепление мышц спины. Студия маленькая, камерная, можно сказать, оформлена очень симпатично. Не понимаю негодования по поводу поддонов-диванчиков в раздевалке. Это лофт, вапще-то…☝️ ОЧЕНЬ УДОБНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ. Я была в шоке, что у маленькой студии за МКАДом есть своё приложение, так ещё и так славно оформленное. Очень удобно записываться на тренировки. Только сейчас для новых видов тренировок (сегодня будет первая COR + Stretch) не добавлено описание. Оно было в телеграм канале студии, но всё-таки не хватило именно в приложении. Ещё хочется сказать, что администратор очень приятная девушка! Всегда вежливо и открыто общается что в чате, что лично)
В общем, хотя это и малость дороговато, мне нравится заниматься в Cordis. Студию рекомендую ☺️
Отличное место для ценителей пива! Кухня тоже на уровне! Провели прекрасный вечер 🫶🏻
Обязательно вернемся снова!