Антон K.
2
0
подписчиков
0
подписок
636
просмотров
Если хотите заниматься в зале с тренером то смеломело могу рекомендовать тренера Покемон Степан . Потрясающий тренер, который к каждому человеку найдёт подход и улучшит не только тело, но и жизнь.
Я занимался с ним после долгого перерыва в тренировках и очень переживал, что не смогу влиться в процесс. Но благодаря профессионализму Степана все мои страхи быстро ушли. Он детально разобрал со мной технику каждого упражнения, объяснил, как правильно работать с весом, чтобы избежать травм.
В целом рекомендую .