У Юлии очень грамотно выстроены тренировки. Я как телесный психолог понимаю важность качественной разминки всего тела. На моей памяти , единственный тренер, которая рассказывала мне не только про мышцы и как накачать ягодицы, но и про фасции и как они влияют на наше здоровье и внешность.