ТалиЯ
Январь 2025 •
5
Я никогда не была худышкой и всегда была далека от спорта(но мне было комфортно). 2 беременности и малоподвижный образ жизни в декрете сделали свое дело.... И я решил браться за себя. Начинать было страшно(стеснительная, абсолютно неподготовленная, с годовасиком на руках и большим разнообразием предложений по занятиям). Я начала шерстить информацию и половина залов не подходила по моему свободному времени, половина из-за большого скопления людей и цен... И тут я наткнулась на "Талию"-карты сошлись:и время, небольшое количество людей на тренировке, да и еще и программа "мама и малыш". Решила сходить на пробное занятие вместе с дочерью. Тренер Наталья нас радушно встретила, провела опрос по моим целям и диагнозам и мы стали работать.... Сказать, что я довольна -ничего не сказать.Всегда индивидуальный подход, корректировка занятия в зависимости от "настроения" и потребностей дочери, а также моих возможностей. Всегда на связи по всем вопросам, внимательное отношение, советы по питанию и выполнению упражнений. Вообщем, я в восторге(хожу с октября,движемся к результатам, которые наметили) Халтурить не получится, так как Наталья всегда "придумает" что-нибудь новенькое и интересное, чтобы ваше тело порадовать😉😊. Отличный,грамотный специалист в своей области с которым тренировки проходят комфортно, в удовольствие и с результатом🔥👍. Всем рекомендую.