ΠΠ³ΠΎΡ
5
0
ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
0
ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
59ΠΊ
ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
6
Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΠ°Π½Π°Π½Π° ΠΠ°ΠΌΠ°
Π‘Π΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2024
β’
3
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ 31.08.24 ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ , ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎ Π΅Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ (ΠΌΡΡΠ° -ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°) ΡΠ°Π»Π°Ρ(ΠΊΠ°Ρ Π΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ) , ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ ( Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³)= ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π±Ρ 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄. Π’ΠΎΡΡ(ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ) ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΡ (Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° -Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ), ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° =4Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ( Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°) =3 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ» ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ( ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ) ,ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ( ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°Π»ΡΡ) ΠΈΠ· 3-Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ- Π΄Π²Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π² ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ( ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ) ΠΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ 3 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ( ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ°, Ρ ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ΅Π», Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈ). ΠΡΡΡΠ΅ Π±Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ -ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΠ». ΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ) . ΠΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Ρ, ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ- ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ -ΠΏΠΎΠ·ΠΎΡ.
ΠΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΉ 2024
β’
5
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ° ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π». ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π° SPA
Π‘Π΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2023
β’
5
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠΆΡ Π² ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΠ΄Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ². Π Π² Π°ΠΊΠ²ΠΎΠ·ΠΎΠ½Π΅ 5 ΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊ, Π²Π°Π½Π½Π° Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΏΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘ΠΏΠ°ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΠ΄Ρ!!!
Fit Service
Π‘Π΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2023
β’
5
ΠΡΠ» Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π² 20-Ρ ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2023. ΠΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρ ( Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ», ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° fit ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°). ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Ρ Π½ΠΈΡ , Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΠΈΠ» Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°Π» Π² Ρ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ!
Π’Π΅ΡΠΌΡ Voda
ΠΠ°ΠΉ 2021
β’
5
ΠΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ.