Хожу к Марине на пилатес 3 месяца.
Очень нравится. Марина дарит прекрасное настроение!
Заметила, что перестала болеть спина в зоне лопаток (у меня небольшой сколиоз и как следствие боль), появилась растяжка, осанка и тело в целом окрепло.
Из положительных эффектов - так же мой прекрасный ночной сон после занятий.
Довольная как слон!
Большое спасибо, Марине!