Была на практике радикального прощения) мне это нудно было. Кроме того, я запомнила и буду практиковать дальше. Можно и просто вспомнить обидчика и расплакаться и вроде полегчает, с можно в сопровождении все сделать поэтапно, чтобы в конце поставить точку, не просто стало легче, но и вынести урок, понять к чему вся эта обидная история была) стать сильнее. Благодарю Евгении ❤️🔥