Я занимаюсь на курсе Лёгкая Йога с Алёной Тихоновой. Занимаюсь 5 дней. Ознакомилась с этим курсом и возликовала, - это моё спасение от проблем со здоровьем и приобретение уравновешенности и спокойствия. В 80 годы самостоятельные занятия Хатха - йогой помогли мне оздоровиться, поэтому под чутким, мудрым. заинтересованным в результате преподавателем Алёны Т. , разрешать мои вопросы со здоровьем и помогут вернуть мне радость жизни.