Заира Шибзухова
2
0
подписчиков
0
подписок
152
просмотра
Долго не решалась на психотерапию, но жизнь сама подтолкнула, так как были постоянные срывы, не то что раздражительность, злость даже, все это выматывало, бесконечная усталость, эмоциональные качели. Записалась в клинику Терра Пи к Анастасии Николаевне Кормилицыной, и это было лучшее, что я могла сделать для себя. С первых минут она создала атмосферу, в которой хочется говорить. Без давления, без шаблонных фраз, без осуждения. Мы разобрали, откуда у меня этот бесконечный груз тревоги, почему я постоянно загоняю себя. Не скажу, что всё изменилось за один приём, но после нескольких встреч я уже чувствую разницу. Учусь слышать себя, не закапываться в негативе