Всем привет! Lady Stretch попала случайно) коллега позвонила, чтобы посоветоваться насчет покупки абонемента. Ну я решила с ней сходить на пробное занятие. Я была в восторге. Первое, очень приветливые сотрудники. Второе, уютно в зале, удобная раздевалка. И самое важное все тренеры очень грамотно проводят занятия. Каждое упражнение комментируют, объясняют какие мышцы работают. Приятная музыка) В общем я хожу после работы и просто кайфую, выключаюсь хотя бы на время от работы, домашних хлопот. Всем рекомендую! Я на данный момент выбрала занятие здоровая спина, потом буду постепенно менять. Спасибо тренерам и администраторам за внимание и работу!
С июля 2024 года хожу 3 раза в неделю на занятия в студию Lady Stretch. Начинала с занятий "здоровая спина", на сегодня добавила силовые и растяжку. Очень интересно наблюдать как реагирует твоё тело на нагрузки и растяжку. В начале думала я и шпагат это нереально. Такой цели нет и не было. Но со временем потихоньку само собой получается. Хожу в будни после работы, в выходные по утрам. Рекомендую! Я довольна! Тренеры - супер! Администраторы встречают с улыбкой и всегда подскажут , если есть вопросы. При желании занятия можно дополнить массажами, обёртыванием и тд.
Очень понравилось! Все супер! Официант покорил, виртуозно крутил все что нёс и был очень любезный. Буду рекомендать друзьям и родственникам. Обязательно ещё посетим))