Омюр
Декабрь 2024 •
5
Регулярно посещаю Омюр, хожу на йогу, на лекции и на звуковые медитации. Это пространство с удивительной энергетикой и замечательными мастерами. Омюр так же проводит выездные двухдневные ретриты, я ездила уже не один раз. Каждый раз для них выбираются потрясающие места в ближнем Подмосковье, где есть лес, река, природа и тишина. Ретрит — это способ замедлиться, расслабиться, успокоить мысли и нервы и качественно отдохнуть, уже не представляю свою жизнь без них. Только вчера вернулась с очередного ретрита, где у нас было два сеанса гонг-медитаций, йога и работа с ассоциативными картами — давно я так сладко не спала, как после этого выезда.