Алина Малыгина
3
0
подписчиков
0
подписок
8к
просмотров
Посетила данный центр медитаций впервые! В полном восторге!
При входе чувствуется приятная атмосфера спокойствия и умиротворения😊 Первое, что бросается в глаза это чистота и дизайн пространства 5/5😍 сама комната для медитаций красивая, уютная светлая. температура и влажность, всё соблюдено, всё комфортно. Перед началом сеанса Андрей объяснил, что будет происходить, выбрали программу, надели очки, наушники, укрыли пледом и всё! Опыт медитаций был, но сталкивалась с проблемой концентрации, всегда наплывали мысли о бытовом. Здесь за счет полного погружения, картинка, звук получилось сконцентрироваться, словить дзен🤌🏻было 3 этапа - земля, небо, космос
Между ними были дыхательные практики, которые также сопровождадись картинкой (в виде частиц, которые на вдохе «входили» в меня, а на выдохе «покидали»)
Самой запоминающейся частью медитации стал космос😍 ощущения, которые сложно передать! Это и легкость, и свободна, и масштаб. Чувствуешь себя одновременно и очень маленьким, и очень значимым. Понимаешь, что ты частичка великого и у тебя нет границ, ты можешь все!!!
Медитация - дело интимное, и в Нова Дримс это соблюдается🫂 весь сеанс я находилась в комнате одна!
По ощущениям обрела там свой маленький мир, к которому я могу обратиться в любой жизненной ситуации🥰
Обязательно приду ещё😍 расширяет, успокаивает, настраивает на великие дела! Благодарю команду Нова Дримс
Перед днем рождения решили попробовать подстричься в барбершопе! По отзывам выбрали данное заведение и не прогодали! Мастер Алексей подстриг супер! Никогда такой крутой стрижки не было у моего парня😇 Все в полном восторге🔥 Спасибо большое! Теперь будем ходить только к вам!
