DM
Декабрь 2019 •
5
Были на занятиях по остеокинезису. Упражнения с ремнями очень простые и эффективные. По совету инструктора обвязался ремнями во время поездки в Москву за рулем - встал, как будто и не сидел за рулем 8 часов. Без ремня все время болела поясница и ноги. Пассажирам тоже было комфортнее. Буду обязательно посещать регулярные занятия