Наташа Н.
Н
3
0
подписчиков
0
подписок
385
просмотров
Хожу на занятия здоровая спина (группа для взрослых) уже полгода. Занимаемся на бордах. Очень довольна и для себя заметила небольшие изменения в осанке, меньше беспокоит поясница, за 50 минут занятия еще и голов а успевает отдохнуть от забот. Нагрузка кажется незначительной, при этом польза для организма колоссальная.
Огромное спасибо тренеру Марие за созданную атмосферу комфорта и позитива.