Асанна
Март 2022 •
5
Сохранить
Прекрасное место для женщин! Несколько месяцев хожу на йогу. Мне очень нравится, что занятия проходят в обед, так как есть возможность пока дети заняты (старший в саду, младшая с няней) уделить время для себя с пользой. А кому-то это время подходит, чтоб отвлечься и перезагрузится во время рабочего дня. Хоть занятие идет один час, но этого вполне достаточно, так как замечательная Елена (преподаватель йоги) каждое занятие дает новые связки и асаны, при выполнении которых чувствуется как задействованы мышцы, которые раньше не были активны и работает мозг, обрабатывая входящую информацию о том что, куда и как поставить, направить, потянуть, расслабить, напрячь)) Колоссальное ощущение от осознания новых возможностей своего тела и духа! Это очень вдохновляет! Елена очень доходчиво объясняет и поправляет, при необходимости, каждую асану, уделяя время каждому ученику. Занятия проходят в приятной, легкой атмосфере, располагающей к плодотворной практике, в уютном, поддерживающем женском кругу. Все женщины, работающие в центре, чудесные, с вниманием и заботой относятся к каждой посетительнице центра. Приходя в это пространство ощущается с какой любовью оно создано. Успехов и процветания вам! Благодарю!🙏🏻🧘🏼‍♀️❤️🕊✨