Аня, благодарю за полезный мастер класс. Самое главное в голове выстроился алгоритм, как действовать, чтобы помочь своему телу, преобразить его, сделать лучше. Мне понравилось то, что все упражнения легко встраиваются в твою повседневную жизнь. А упражнения с животом вообще супер. После встречи с тобой понимаешь, прежде чем начать работу с лицом, нужно поработать с телом. Польза от встречи 💯💯💯