Проходила у Анастасии несколько курсов: «Волосы мечты», «Домашний уход за волосами», «Секреты осенних ритуалов красоты». Очень нравиться подача материала. Так спокойно, доброжелательно, подробно к мелочам, последовательно и с какой-то любовью. Настю даже просто хочется слушать, чтобы зарядиться атмосферой доброты) Все советы и рекомендации по уходу за собой и волосами очень естественны, созвучны нашей природе и физиологичны. Очень много внимания уделяется осознанию того, что волосы – это не только про внешний уход, это цела работа над состоянием организма. От его функционирования напрямую зависит густота на макушке.
Рекомендации Насти можно постепенно и последовательно вводить в свою жизнь. Со временем они становятся приятной привычкой, а бонусом улучшается качество волос.
Помимо внутренних аспектов, связанных с питанием и движением, есть рекомендации по внешнему уходу за волосами. Рассказывается о том, как их правильно мыть, как использовать масла и какие, как правильно пользоваться феном и какие аксессуары для волос использовать без дальнейшего вреда.
Я только ввожу все эти полезности в свою жизнь, но уже вижу положительные результаты. Даже мой парикмахер заметила изменения. Волосы стали гуще и стали лучше выглядят, появился здоровый блеск. Надеюсь, что, продолжая в том же духе, мне удастся исполнить свою мечту до конца и получить длинные густые волосы длиной до пояса.