SwimLife
Октябрь 2022 •
5
Долгое время хотела научиться плавать, но никак не могла решиться. Когда позвонила в Swimlife.by все резко изменилось: мои сомнения отбросили, время для меня нашли, тренера предоставили и представили. Пятиминутное мое показательное выступление «сочинским брасом» и «собачьим вальсом» порадовало моего тренера, далее пошли весьма увлекательные тренировки по дыханию, положению тела и равновесию. В начала даже не представляла к чему стремимся и получиться ли вообще. Теперь я жду с нетерпением каждую тренировку. Да и тренировкой теперь это трудно назвать, потому что плавание стало для меня лучшим способом релаксации и борьбы со стрессом, а еще бонусом: снижение веса, отсутствие отечности, ровная осанка, здоровый сон и улучшение настроения. Запланированные 10 занятий ушли в прошлое, занимаюсь более 3 месяцев и каждый раз обучаюсь чему-то новому. Спасибо Swimlife.by, особенно моему тренеру - Татьяне!