Сергей Ш.
3
1
подписчик
0
подписок
61,1к
просмотров
Начал ходить в Ахмат на утренние тренировки по БЖЖ. Утром сейчас ходят взрослые мужчины с нажитыми болями в суставах, шеях, поясницах. Тренер, помимо основ самой борьбы, как в стойке, так и в партере, даёт упражнения направленные на снятие болевых ощущений и на профилактику возникновения новых травм.
Очень рекомендую тем, кто хочет начать, но боится покалечиться. Здесь действительно индивидуальный подход к каждому ученику.
Ковер чистый, в раздевалках не воняет, в душевых бывает мыло, что ещё нужно для тренировки?)
Удобно, что можно заниматься по утрам.
Внёс предоплату 27.05.2022.
Очки не приехали, предоплата вернулась 27.07.2022