Екатерина К.
5
0
подписчиков
0
подписок
176,3к
просмотров
Для меня лучший клуб! У меня дневная карта, первую половину дня ежедневно провожу в клубе на групповых тренировках! По моему мнению, здесь лучшие тренера, которые ставят технику, чтобы мы не подрывали свое здоровье. С Маргаритой мы растягиваемся, делаем перевороты в гамаках (это при том, что первые занятия очень было страшно и непривычно). По вторникам у нас функционал с Аней Ванюшиной, где надо выучить саму связку, делать в такт музыке, а главное не забыть, где право, а где лево🤣 мфр с роллами у Ани после силовых нагрузок просто спасает и восстанавливает...с Настей Фетискиной мы разрабатываем стопы, которым в обычной жизни не уделяем внимания, а занятия на силу, растяжку и каланнетику повысили мою выносливость, которую я могу оценить в многодневных походах по горам. Лена Умнова это всегда что-то новое. Будь это силовая йога, здоровая спина или силовая тренировка. Все эти тренера следят за техникой очень строго, всегда новые и интересные упражнения, всегда на позитиве. Выходишь из зала уставшая, но довольная,бодрая, с прекрасным настроением! Всем рекомендую, если хотите тренироваться правильно и сохранить здоровье, вам сюда!
Теперь на стрижку только в Эсту! У меня кавалер кинг чарльз спаниель, требует ухода за шерстью, особенно на ушах, лапах, это самые проблемные места. После лета на даче, был не самый ухоженный пёс. Собаку приняли без задержек, вернули красивого, чистого, элегантного пса. Вычесали все колтуны, помыли, причесали, постригли когти. Очень довольна, буду ходить только в Эсту.
Отличный музей. Не дорогой. Есть две нерпочки, много разных, интересных фактов о Байкале. Больше всего нам с сыном понравился виртуальный батискаф
15 минут "погружения", увидели дно Байкала, рыб. Рекомендую.
Отличный супермаркет. Все необходимое есть, никуда далеко идти не надо. Фрукты, овощи вкусные и по норм цене. Химия, шампуни, крема тоже есть. Продуктов ассортимент большой.
Отличный хостел. Уютный, чистый, просторный. Кровати не двухярустные, у каждой кровати тумбочка. 2 ванные комнаты с душевыми кабина ми и унитазами, кухня просторная, все в ней есть. Хостел расположен очень удобно, рядом кафе, магазины. Если приеду в Слюдянку остановлюсь только там. Дёшево, просторно, чисто и уютно.
Кемпинг отличный. Сосновый бор, все в зелени, столики и скамейки деревянные, домики с открытой трассой, на случай дождя. На майские было холодно, поэтому мусора не было. Озеро для байдарок, сапов, рыбалки, не для купания. Место отличное, шоссе рядом, но не напрягает шумом.
Природа красивая.Сама теснина,ущелье дух от красоты захватывает. Но очень пожалели,что пошли в зоопарк.Несчастные животные,ютятся в крошечных вольерах.К волкам "умные" родители разрешают совать руки детям.Одна из гидов стала дразнить волка, тыкать ему в морду палки,чтобы он рычал и огрызался.Я не смогла пройти мимо,сделала замечание,чтобы перестали дразнить.Медведи содержатся в таком же удручающем состоянии.Не понятно зачем там вообще животные? Пришли смотреть величие реки,а тут слезы на глазах когда уходили...