Выбирала курсы для беременных в целях подготовки (начала обучение с 16 недель) и получения максимально корректной информации, а не того, что пишут в интернете. В основном ориентировалась на отзывы и программу курса. В итоге по всем критериям подошёл базовый курс «Нам все!» клуба «Скоро буду». Курсы проходили на Проспекте Мира (Вднх), занятия вела Татьяна (отдельное ей спасибо, очень квалифицированный в этой области специалист). Могу сказать, что все темы курса очень интересные и актуальные, плюс дают много практической информации. Каждое занятие сбалансировано, состоит из физических упражнений, дыхательной практики и теории. На первый взгляд кажется, что семь занятий это много, но, по моему мнению, это базовый минимум. Также в курсе есть приятные сюрпризы: подарки партнеров, нужные распечатанные материалы, бесплатный патронаж после родов. Обязательно буду всем рекомендовать!