Хочу поделиться своими впечатлениями после посещения занятий ПИЛОГА и ЙОГА В ГАМАКАХ! Я не просто довольна, я в восторге. Пилога- это пилатес и йога. ЙОГА В ГАМАКАХ это воздушность, легкость, ощущение полёта. Не могу сказать, что легко, но очень интересно и увлекательно, и я не заметила как пролетело занятие, мне хотелось ещё! Занятия начинаются плавно, мягкие переходы от одного упражнения к другому и в тоже время динамичные, но без резких движений. Направление ПИЛОГА ведёт занятие Алёна Миронова, йога в гамаках Сидорова Екатерина и сказать, что я им благодарна, ничего не сказать. Спасибо, что слышите нас, что показываете, направляете, что доходчиво и грамотно объясняете. Спасибо за эту атмосферу позитива, гармонии, доброжелательности в студии! Нереальное ощущение в теле. В общем, вышла вдохновленная, обновлённая. Однозначно, буду ходить на эти занятия! БЛАГОДАРЮ❤️❤️❤️