Я проходила курс «Йога для начинающих» в Нетологии. Мне хотелось уделять больше внимания здоровью, при этом заниматься дома и не тратить время на спортзал. Курс очень понравился! Я не пропускала занятий и тренировалась по рекомендуемому темпу. Для меня он был комфортен и оптимален. Отдельно хочу отметить, что в тренировках даётся несколько уровней сложности упражнений - они подойдут как совсем начинающим, так уже и более опытным людям. Единственное, что хотелось бы лично мне - это звуковое сопровождение для шавасаны в конце: резко наступающая тишина пугает, можно добавить тихую расслабляющую музыку:)
Еще раз спасибо тренеру и составителям курса!
Прошла однодневный ретрит в Москве, осталась в восторге от эффекта для тела и мозга. Это действительно мощная перезагрузка для тех, кто хочет распутать клубок мыслей и замедлиться. Планирую попробовать более длительные выездные ретриты. Спасибо вам за организацию на высоком уровне и вложенную душу!
Ждали заказ больше часа, но нам так его и не принесли. Нам сказали, что повар не справляется с таким количеством заказов (занято было 4 столика) и вообще заготовок нет. Никогда не сталкивались с такой проблемой в Шоколаднице — неприятно, завтрак испорчен.