Елена Ж.
4
0
подписчиков
0
подписок
291,8к
просмотров
Отличный салон цветов, большой выбор, всегда свежие и красивые цветы, приятный ненавязчивый сервис.
Когда гуляем по району, обязательно доходим до храма. Очень красивый и величественный комплекс получился вместе с духовным центром. Как архитектурная доминанта и центр притяжения, когда идёшь по бульвару. Расположение очень удачное, на берегу реки. Автор проекта - Сергей Чобан, основатель ведущего архитектурного бюро Speech, поэтому всё выполнено в соответствии с канонами от общих пропорций и объёмов до деталей. Над проектом работали коллеги, можно сказать, прямо на моих глазах творилась история 🤗
От дома 5 минут пешком, очень удобно ходить с маленьким ребёнком. В воскресенье зашли в деревянную часовню, там был молебен, много людей, в том числе с детьми. Открытие храма запланировано на 28 июля 2023 года. Храм нужен, жемчужина районе, очень ждём!
Очень нравится эта турфирма, все путёвки брали через них. Доброжелательные менеджеры, расскажут все нюансы по поездке, помогут подобрать наиболее выгодный вариант, заполнить анкеты и т. д. Последний раз летали в Турцию, остались довольны. Спасибо!
Добрый день! Во время беременности я искала разные курсы для подготовки к родам и уходу за ребёнком. Т. к. ребёнок первый, знаний было совсем мало, и хотелось подготовиться основательно. Смотрела рейтинги и программы разных курсов на их сайтах в интернете, но каждый раз меня что-то не устраивало. Потом коллега порекомендовала мне курсы «Скоро буду», которые проходила сама года 3 назад. Мне очень понравилась программа курса «Нам всё». Это действительно то, что я искала. Также очень удобно, что это сеть и можно найти площадку недалеко от дома. Но т. к. у нас на Сходненской группа не набралась, я пошла на Щукинскую. Адрес - ул. Авиационная, 57. Это расположение тоже устраивало, добираться было минут 25-30. Дни недели и время проведения занятий тоже можно было подобрать так, как удобно было мне. Занятия проводятся в танцевальной студии недалеко от метро. Ведущей была Анастасия Страмилова, акушерка и медицинский психолог. Анастасия очень внимательная, постоянно интересовалась нашим самочувствием во время занятия, спрашивала нас о наших ощущениях, отвечала на всё вопросы. Очень понравилось, что Анастасия активно использовала принцип «повторенье – мать ученья» и экзаменовала нас по темам предыдущих занятий. Так материал запоминался действительно лучше.
Курс я проходила в феврале-марте 2020 г. На курсе были рассмотрены все нужные темы, информация хорошо структурирована, всё по делу. Каждое занятие начиналось с фитнеса для беременных. Сначала я думала, что это будет очень тяжело на моём сроке после 30 недель, но по факту фитнесом я занималась с удовольствием, нагрузка небольшая, приятная, задействованы все нужные группы мышц, планирую продолжать заниматься дома.
В целом на курсе я получила много важной и нужной информации о родах и о новорожденном, научилась техникам дыхания и позам на схватках и потугах, получила много полезных советов, в голове всё теперь разложено по полочкам. Из практических навыков очень понравилась релаксация и репетиция родов. Также в течение двух недель после родов я планирую воспользоваться приятным бонусом – услугой «патронаж», которая включена в стоимость курсов. Ведущая приезжает к вам домой и показывает, как пеленать и купать ребёнка, как подстричь ему ногти и т. п.
Что не очень понравилось – зал для проведения занятий был немного тесноват и без принудительной вентиляции. Но эту проблему мы решали периодическим проветриванием. На занятиях фитнесом лично мне не хватило более подробных объяснений, какие мышцы задействованы в каждом упражнении и более чёткого ритма в музыке и счёте. На теоретической части мы также сидели на ковриках на полу и писать приходилось в прямом смысле «на коленке». Коврик конечно удобен тем, что можно принять любое положение, а все беременяшки знают, как трудно долго находится в одном положении. А тут можно было хоть лечь во время лекции. Но мне было бы удобнее сидеть. Например, в кресле.
В целом курсом я очень довольна. Всё, на что рассчитывала, я получила. Теперь жду момента, когда смогут применить все полученные знания и навыки на практике.
Очень красивый храм в древнерусском стиле, жемчужина нашего района! Любим приходить сюда всей семьей. Батюшки очень добрые и отзывчивые, службы торжественные. А когда звонят колокола - душа радуется. Лодочная улица преобразилась с появлением этого храма!